Чем помогает подпяточник при пяточной шпоре?

Силиконовые вкладыши при пяточной шпоре

В ортопедической промышленности наибольшее распространение получили вкладыши из медицинского силикона. Они удобны в использовании, устойчивы к воздействию косметических средств и антисептиков.

Некоторые из них изготавливают с антибактериальным покрытием (на усмотрение производителя), которое устойчиво к различным неприятным запахам (в т. ч. при повышенной потливости ног).

За счет амортизатора (под пяткой) силиконовые вкладыши существенно уменьшают боль и снижают нагрузку во время ходьбы. Они бывают следующих видов:

  • Без защитных бортиков — устраняют дискомфорт в области пятки. Рекомендованы для модельной обуви, ориентированной на самые модные тенденции сезона (ботинки, сапожки, туфли, босоножки. Подходят, как для женщин, так и для мужчин.
  • С защитными бортиками — используются при боковой пяточной шпоре, предохраняя данную часть стопы от всевозможных травм. Рекомендованы для обуви с высоким задником.
  • U-образные — универсальны для всех типов обуви.
  • Клиновидные — корректируют деформированную стопу и улучшают походку. Рекомендованы для обуви с высокой пяткой (ботильоны, кеды).

Для покрытия же применяют натуральную перфорированную кожу.

Правила ухода

Чтобы подпяточники прослужили дольше, нужно правильно за ними ухаживать. Запрещается надевать обувь с ортопедическим приспособлением на босую ногу. Кожа стоп потеет, выделяет жир, что негативно отражается на материале, укорачивает срок действия. Поэтому нужно надевать чистые и сухие носки.

Также следует соблюдать правила гигиены. Для мытья приспособления не требуется специальных средств, достаточно использовать теплую воду и мыло.

Сушат подпяточники естественным путем. Их нельзя держать рядом с нагревательными приборами. Вытирать также не требуется.

Стоимость изделия различается в зависимости от следующих факторов:

  • Производитель конструкции.
  • Материал, из которого изготовлен подпяточник.
  • Место покупки изделия.

Средняя цена приспособления варьируется от 450 до 1600 рублей. Рекомендуется покупать конструкции хотя бы по средней стоимости, так как совсем дешевые изделия крайне недолговечны.

Прикрепляют изделие с помощью двустороннего скотча.

Правила ухода за подпяточником

Ортопедические изделия длительного применения нуждаются в постоянном и правильном уходе. Чтобы они долго служили и не теряли своих качеств, необходимо:

В постоянном и правильном уходе нуждаются ортопедические изделия длительного применения

  • съемные подпяточники регулярно мыть обычной водой;
  • стельки на клейкой основе протирать влажной салфеткой;
  • вытирать чистой тканью или бумажной салфеткой;
  • сушить в естественных условиях, обогреватели и батареи исключены.

Важно своевременно менять вкладыши (обычно до 6 месяцев, но у каждого свой срок эксплуатации). Потерявшие форму и функциональность изделия могут нанести вред – от простого раздражения на коже до формирования неправильной стопы.

Ортопедические изделия длительного применения нуждаются в постоянном и правильном уходе.

Зачем нужны подпяточники при пяточной шпоре?

По внешнему виду подпяточники напоминают стельки с отрезанной передней частью. В отличие от стелек, изделия имеют невысокие края, а их толщина находится в диапазоне 3-15 мм. Ортопедические приспособления под пятку фиксируются в обуви при помощи клейкой основы.

Различают подпяточники силиконовые и кожаные. Внутри изделий из натуральной кожи размещаются силиконовые амортизаторы.

Принцип действия подпяточников следующий: они приподнимают и амортизируют пятку, придавая ей анатомическое положение. Пятка со шпорой испытывает минимальные нагрузки при ходьбе, что приводит к снижению болевого синдрома и уменьшению воспаления.

Регулярное ношение подпяточников позволяет не только сократить процесс лечения фасциита, но и поможет предотвратить деформации походки и стоп, с которыми часто сталкиваются люди при наличии костного нароста.

Преимущества использования качественных подпяточников очевидны:

  • уменьшение нагрузки на пяточные фасции;
  • защита от ударного воздействия при ходьбе;
  • стимуляция кровообращения в ступнях;
  • предупреждение усталости ног;
  • снижение негативного влияния плоскостопия;
  • уменьшение интенсивности давления шипа;
  • ускорение процесса восстановления фасции;
  • создание комфорта при ходьбе.

Подпяточники, используемые для пяточных шпор, могут применяться для профилактики болезней позвоночника и повторного появления шипа после лечения.

Внутри изделий из натуральной кожи размещаются силиконовые амортизаторы.

Подпяточники для лечения пяточной шпоры

” >Медикаментозный курс
” >Блокады
” >Физиотерапия
” >Массажные процедуры
Читайте также:  Рассеянный склероз суставы

Больному рекомендована полная разгрузка пораженной пятки, что удается достичь с помощью специальных ортопедических подпяточников, снижающих динамическую и статистическую нагрузку на пораженную область.
Ортопедические вкладыши для обуви имеют толщину в пределах 3-15 мм. Некоторые виды имеют ровное основание, другие же оснащены небольшими бортиками. Изделия подбираются индивидуально в зависимости от вида обуви (открытая, закрытая, модельная). Одна пара подпяточников предназначена для одного вида обуви.
Некоторые подпяточники фиксируются в обуви с помощью специального клеевого состава. Во время ходьбы они амортизируют и немного приподнимают пятку, придавая ей правильное анатомическое положение. Основное назначение изделий – разгрузка пяточной области, что способствует предотвращению дальнейшей травматизации пяточной шпоры. Это позволяет сократить нагрузку при ходьбе, что в свою очередь снижает болевые синдромы и ускоряет процесс восстановления.

Преимущества применения:

Некоторые подпяточники фиксируются в обуви с помощью специального клеевого состава.

Как устроены подпяточники

По форме они напоминают стельки с отрезанной носовой частью. Толщина изделия колеблется от 3 до 12 мм. Это ортопедическое устройство вкладывают в обувь и фиксируют собственной клеевой основой. По конструкции подпяточники имеют высокие края и состоят из следующих деталей.

  1. Подушечка из плотного материала однородной структуры. Её цель — улучшить амортизационную способность стопы путём уменьшения ударной нагрузки на пятку.
  2. Некоторые подпяточники снабжены специальным вырезом, который устраняет контакт пятки с поверхностью ортопедического изделия. При этом самое болезненное место в пятке как бы находится на весу, поэтому боль не ощущается при ходьбе.
  3. Покрытие из натуральной кожи создаёт приятный контакт с пяткой.
  4. Клеевая основа фиксирует средство в нужном положении внутри обуви, не даёт скользить при ходьбе. Вероятность смещения подпяточника при использовании минимизируется.

По предназначению они различаются:

  • на корригирующие;
  • и амортизирующие.

При пяточной шпоре применяются амортизирующие ортопедические изделия. Жёсткая вставка, расположенная в самом центре, во время ходьбы производит массаж ступни. Такая конструкция значительно снижает давление на пятку при нагрузке. Амортизирующие подпяточники устраняют ударную нагрузку при беге и ходьбе, снимают мышечное напряжение всей конечности и позвоночника.

Другая разновидность ортопедических изделий имеет мягкую гелевую вставку в центре и жёсткие бортики по краям. Такая конструкция гелевых изделий обеспечивает комфортную ходьбу. Поэтому их любят применять женщины для обуви на каблуке.

и амортизирующие.

Классификация изделий

  1. Ортопедические приспособления для пяток можно назвать разновидностью стелек. Они позволяют поддержать стопу в области пяточной кости. Подобные приспособления могут быть кожаными, силиконовыми или из пробкового дерева. Их реализуют в аптеках либо ортопедических магазинах.
  2. Амортизирующие подпяточники применяются при образовании пяточных шпор, деформации и ограничении подвижности суставов нижних конечностей, а также при полученных травмах пяточной кости. В середине изделия располагается жесткий вкладыш, способствующий массированию мягких тканей задней части стопы и размягчающий краевой патологический нарост на костной ткани. Данные изделия позволяют улучшить амортизацию стопы, сократить ударную нагрузку на область пяток, суставы ног и позвоночный столб. Они выпускаются в округлой и клиновидной формах.
  3. Гелевые подпяточники выполнены из медицинского силикона, наделены твердыми крайними бортиками и мягкой упругой вставкой по центру изделия. Такой силиконовый подпяточник позволяет анатомически правильно расположить область стопы. В свою очередь, пружинящая вставка обеспечивает удобство для пяток, сокращает степень болезненности при опоре на пяточную кость и улучшает локальное кровообращение и обменные процессы. Гелевое изделие может быть применено и для обуви на каблуках.
Читайте также:  Признаки формирующегося пустого турецкого седла

Полезные советы.

Виды подпяточников

Подпяточник — это специальная ортопедическая полустелька, в виде мягкой подушечки, которая предназначена для поддержания пятки. Ортопедические подпяточники при пяточной шпоре снимают нагрузку только с одного участка стопы, равномерно перераспределяя ее на всю плоскость ступни. Некоторые подпяточники выпускаются со специальным вырезом в том месте, где находится шпора на пятке.

В настоящее время их выпускают как из натуральных, так и синтетических материалов. Чаще всего это:

  • силикон;
  • пробковое дерево;
  • войлок;
  • искусственная или натуральная кожа;
  • гель;
  • латекс.

Гелевые устройства предназначены для ношения на первом этапе заболевания, а латексные, пробковые и кожаные — в острый период болезни. Силиконовые подпяточники при шпорах должны надежно фиксироваться на ноге, поэтому они снабжаются клеевой поверхностью, что позволяет удерживать их в обуви. Наиболее комфортными в ношении и практичными при длительной эксплуатации являются силиконовые подпяточники, которые способны сохранять амортизационные свойства в течение нескольких лет. Они изготовлены из гипоаллергенных материалов, не вызывают раздражения кожи и не впитывают неприятных запахов.

В зависимости от цели, которую необходимо решить, различают следующие виды подпяточников:

  • амортизирующие;
  • гелевые (силиконовые).

Амортизирующие подпяточники

Ортопедическое устройство предназначено для комплексной терапии целого спектра заболеваний ног. Их назначают при патологиях и травмах пяточной кости. Устройство снабжено плотным каркасом и жестким вкладышем, который при ходьбе массирует пяточные ткани, размягчая края нароста, сформировавшегося в результате воспаления. Амортизирующие устройства изготавливаются в виде полукруга похожего на подкову.

Гелевые подпяточники

Гелевые подпяточники при пяточной шпоре производятся из промышленного силикона, предназначенного для медицинских нужд. Силикон идеально подходит для ортопедических устройств, поскольку обладает мягкой структурой и одновременно отлично держит форму. Силиконовый подпяточник при пяточной шпоре используют, когда заболевание приводит к нарушению ходьбы, иногда его изготавливают с бортиком, а также с вставки из более мягкого наполнителя в тех местах, где имеется наибольшая нагрузка на пятки. Для того чтобы избежать болевых ощущений во время ходьбы человек неправильно ставит ступню, то есть не наступает на всю ее плоскость. В данном случае стельки необходимы для того чтобы минимизировать и перераспределить нагрузку на всю подошву. Кроме того, осуществляется массаж пятки, что улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы в тканях.

При выборе подпяточника необходимо учитывать рекомендации врача, ведь форму и материал изделия определяет только он. К тому же ортопедическое средство при пяточной шпоре должно оказывать лечебный эффект именно на пятку, а не на другие участки стопы. В аптеках предложен широкий ассортимент разнообразных подпяточников.

Гелевые подпяточники.

Наталья

Приобрести подпяточник рекомендовал врач, после того, как на рентгене поставил соответствующий диагноз. Цель покупки – улучшить самочувствие, хотя бы перестать хромать. Так и вышло, ступать стало проще, не возникало острой боли в момент нагрузки на ногу. Но из своего опыта могу сказать, что нужна для каждой пары обуви своя пара вставок. И да, все вместе выходит недешево. Но здоровье дороже. Обострение я тогда сняла, с тех пор (уже почти два года) ношу подпяточники всегда для профилактики, пока рецидивов не было.

Так и вышло, ступать стало проще, не возникало острой боли в момент нагрузки на ногу.

Что такое и особенности

Подпяточники, благодаря своему строению, выполняют функцию амортизатора. При движении делают упор на пятку мягче, чем снижают чувство усталости и напряжения в ногах. На тыльной стороне имеется фиксатор, который прочно приклеивает ортопедическое устройство к обувной стельке. Однако при надобности вкладыши можно снять для ухода, замены другой парой, перемещения в другую обувь.

Подпяточники удерживают ступню в правильном и удобном положении, а их ортопедические свойства облегчают ходьбу, снимают боль при пяточной шпоре и влияют на нормализацию циркуляции крови в стопе.

Ортопедические приспособления бывают разными и могут отличаться друг от друга.

Что такое пяточная шпора?

Это заболевание характеризуется появлением нароста клиновидной формы, который появляется на бугре кости пятки. Причина его образования – воспаление подошвенной фасции. От этого пятка начинает болеть при ходьбе, походка меняется, и человек постоянно испытывает дискомфорт.

Читайте также:  Чем грозит молочница во время родов

Основным фактором, вызывающим появление шпоры, является развитое плоскостопие. Оно нарушает нормальное распределение нагрузки на стопу в результате травмирования сухожилий. Повреждения пяточной кости или воспаление суставов тоже могут приводить к образованию шпоры.

Если заболевание вызвано неправильным положением стопы, на помощь придут ортопедические стельки. Они удерживают фасции в анатомическом положении, снижают нагрузку при ходьбе. Стельки используются в качестве метода консервативного лечения, а также для предотвращения развития патологии.

Изделия приподнимают пятку, чтобы ослабить давление на кость.

Реально ли помогают подпяточники при пяточной шпоре

Пяточная шпора (плантарный фасциит) характеризуется сильными болезненными ощущениями (особенно во время ходьбы). Уменьшить боль и снизить нагрузку в данной части стопы можно с помощью специальных приспособлений — подпяточников, которые представляют собой ортопедические полустельки. Они фиксируются в задней части обуви (в основном, с помощью специального клеевого слоя). Боль же ослабевает в результате имеющегося в полустельке углубления (в области пятки). Подпяточники бывают нескольких видов, главное, не потеряться в их разнообразии и подобрать себе соответствующую пару.

при дегенеративно воспалительных изменениях;.

Причины использования

Приспособление снижает нагрузку конечности, действуя на пяточную зону. Подпяточник при шпоре предназначен для начальной стадии заболевания. Ортопедические стельки назначают при обострении болезни. Поднимая пяточную часть, устройство обеспечивает уникальное строение в обуви, помогающее снизить нагрузку плантарной фасции. Изделие оказывает характерное воздействие:

  • Понижает напряжение на пяточную зону.
  • Предоставляет хороший амортизационный эффект.
  • Повышает скорость кровотока в сплетениях и мышцах.
  • Убирает болевой синдром в стопе.
  • Обеспечивает комфортное хождение.
  • Облегчает движение в коленях.

Изделие не может избавить пациента от разрастания косточки, но оно поможет комфортно пройти курс лечения.

На первом этапе заболевание эффективно использовать гелевые подпяточники при пяточной шпоре.

Виды изделий

Существуют разные виды вкладышей в обувь, каждому пациенту индивидуально подбирают приспособления:

  • Стельки — обхватывают и фиксируют всю стопу, в них иногда есть супинатор.
  • Подпяточники — приспособление, которое подкладывается только под пятку.
  • Амортизирующие — с жесткой вставкой на пятке, которая выполняет массажные движения и переносит нагрузку с пятки.
  • Гелевые с бортиками — силиконовые подпяточники со вставкой для фасции. Снижают боль при ходьбе и при опоре на пятку, улучшает кровообращение.
  • Бейсы — ортезы, носятся ночью и фиксируют ногу. Боль проходит за несколько дней.
  • Страсбургский носок — приспособление, которое держит пальцы в натяжении и не допускает сокращение фасции.
  • Для обуви на каблуке специально созданы жесткие гелевые подпяточники с бортиками. Для подбора нужно измерить стопу, иначе неправильный размер может вызвать дискомфорт при ходьбе.

Снижают боль при ходьбе и при опоре на пятку, улучшает кровообращение.

Показания к применению подпяточников

Для профилактики фасциита и шпоры подпяточники рекомендуется носить парикмахерам, продавцам и людям других профессий, которые длительно пребывают на ногах. Для снижения нагрузки на ступни ортопедические вкладыши используются в период реабилитации после операции.

Подпяточники показано носить беременным женщинам, людям с лишним весом, при заболеваниях позвоночника или суставов ног. Их также используют как немедикаментозный метод лечения фасциита, шпоры, травм пяточной кости, плоско-вальгусной деформации, дегенеративных изменений подошвенных тканей.

Это дополнительно возвышает ногу и улучшает её амортизацию.

Добавить комментарий