Диета для улучшения спермограммы

Содержание:

  1. Стоит ли применять БАДы и какие
  2. Как влияют питание и диета
  3. Последствия употребления алкоголя и курения
  4. Влияние секса
  5. Дополнительные методы и средства профилактики
  6. Как забеременеть при плохой спермограмме

Спермограмма — это своеобразный анализ на качество, который характеризует текущее состояние спермы. Чтобы скорректировать плохую морфологию спермограммы, необходимо устранить причины, приведшие к патологиям.

Последствия перенесенных травм, обструкцию семявыносящих путей, варикоцеле можно устранить только с помощью хирургических методов. Как лечение воспалительных и инфекционных заболеваний применяется медикаментозная терапия. При нарушениях эндокринной системы показан прием гормональных препаратов.

Улучшить ДНК спермограммы в некоторых случаях можно при помощи антиоксидантов. Если имеющиеся заболевания имеют хронический характер, в период устойчивой ремиссии рекомендуется курс стимуляции сперматогенеза.

В большинстве случаев ухудшение качества спермы связано с неблагоприятной экологической обстановкой, продолжительным стрессом, злоупотреблением алкоголем, курением. В этой ситуации достаточно нормализовать образ жизни, и картина может кардинально измениться.

Необходимо наладить также сексуальную активность, чтобы сперматозоиды успевали накапливаться в семявыводящих протоках, что значительно повышает шанс на естественное зачатие.

Как забеременеть при плохой спермограмме.

Как улучшить качество спермограммы

Наиболее важные для зачатия показатели спермограммы – подвижность и структура (морфология) сперматозоидов. Если результаты неудовлетворительны, то врачи назначают дополнительные обследования: УЗИ половых желез, анализ на гормоны (развернутый гормональный профиль). При отсутствии патологии применяют курсовое лечение биоактивными препаратами. Существуют также и народные способы, как улучшить спермограмму.

БАДы для улучшения спермограммы включают витамины и комплексные препараты на натуральной основе. Для созревания сперматозоида требуется примерно 72 дня, поэтому курс лечения составляет не менее трех месяцев. Проще всего воздействовать на подвижность. Морфологию сперматозоидов улучшить теоретически можно, но на очень несущественный процент. В основном парам удается зачать ребенка за счет увеличения общего количества сперматозоидов и стимуляции их активности.

Нутриенты, влияющие на качество сперматозоидов и семенной плазмы:

  1. L-карнитин (аминокислота). Стимулирует энергетический обмен между клетками, защищает сперматозоиды от повреждения свободными радикалами. Для улучшения спермограммы принимают по 300 мг ежедневно.
  2. L-аргинин (аминокислота). Обеспечивает расширение сосудов, усиливает подвижность сперматозоидов путем участия в синтезе спермина, спермидина, путресцина. Ежедневная дозировка для улучшения спермограммы составляет 4-8 г на протяжении полугода. Действие аргинина усиливает экстракт коры приморской сосны (пикногенол).
  3. Витамин С. Укрепляет сосуды, способствует разжижению спермы, улучшает кровоснабжение тканей, питание яичек и качество сперматозоидов.
  4. Фолиевая кислота (В9). Помогает на 20-30% снизить количество сперматозоидов, несущих искаженную генетическую информацию. Именно они являются причиной анеуплоидии − рождения детей с синдромами Дауна, Кляйнфельтера, Тернера. Для улучшения спермограммы достаточно употреблять по 700-1150 мкг в день. Фолиевая кислота в профилактической дозировке 0,4 мг полезна и при удовлетворительной спермограмме, поскольку даже у совершенно здоровых мужчин присутствуют дефектные сперматозоиды в количестве 4-5%.

Цена за 20 таблеток около 65 рублей в аптеках РФ

  1. Магний. Усиливает активность сперматозоидов, снижает степень воздействия стрессовых факторов на репродуктивную систему.
  2. Цинка пиколинат (наиболее доступная для усвоения форма). Необходим для нормальной работы простаты, которая производит существенную долю семенной плазмы. При дефиците цинка общее число сперматозоидов уменьшается из-за снижения уровня тестостерона, ухудшается также их подвижность. При плохой спермограмме мужчине требуется от 25 до 66 мг цинка в сутки.
  3. Омега-3, 6, 9. Полиненасыщенные жирные кислоты, покрывающие мембраны сперматозоидов. Организмом не синтезируются, а их дефицит приводит к снижению плотности спермы. Добавки с DHA повышают антиоксидантную активность спермы, благодаря чему улучшается качество и подвижность сперматозоидов. Важно не столько содержание омега-кислот в организме, сколько их баланс. Для нормальной фертильности соотношение омега-6 и омега-3 должно быть 1:1, в крайнем случае − 5:1. Смещение в сторону омега-6 (слишком много растительных жиров в рационе) приводит к ухудшению спермограммы.
  4. Витамин Е – эффективный антиоксидант, который участвует в регуляции работы эндокринной системы, процессе образования сперматозоидов. Лучше всего принимать в натуральном виде (в продуктах). В большинстве витаминных добавок он содержится в усеченной и плохоусваиваемой форме (неполный набор изомеров – токоферолов и токотриенолов).

Для увеличения нажмите на картинку

  1. Селен – элемент, необходимый для биосинтеза тестостерона. Селен защищает репродуктивную систему мужчины от токсических повреждений, выводит соли тяжелых металлов.
  2. Витамин А. Оказывает положительное влияние на состояние спермообразующих клеток яичек, повышает иммунитет, оказывает противораковое действие.
  3. Кофермент Q10 – соединение, не синтезируемое организмом. Необходимо для сохранения витаминов С и Е. Q10 улучшает морфологию сперматозоидов, их подвижность, Существенного повышения показателей можно добиться ежедневным приемом 300 мг Q10 на протяжении 6 недель (согласно результатам исследований: Andrologia. Effect of Coenzyme Q10 supplementation on antioxidant enzymes activity and oxidative stress of seminal plasma: a double-blind randomised clinical trial – http://www.scicombinator.com/articles/171870).
  4. Глутатион – антиоксидант, предотвращающий повреждение сперматозоидов молекулами активного кислорода (причина аномалий строения). Для его синтеза в организме необходимы аминокислоты: цистеин, глицин, глутаминовая кислота. Глутатион особенно полезен при воспалении семенных протоков и варикоцеле.
  5. Липоевая кислота – эндогенный (синтезируемый в организме) антиоксидант. Улучшает работу печени и ускоряет обмен холестерина (чем непосредственно влияет на уровень тестостерона), защищает сперматозоиды от окисления. С глюкозой и фруктозой совмещать нельзя, с L-карнитином и витаминами группы В − желательно.

В основном парам удается зачать ребенка за счет увеличения общего количества сперматозоидов и стимуляции их активности.

Продукты для улучшения качества спермы

Когда пара планирует пополнение в семье, то настраивается на скорую беременность – в течение ближайшего месяца или двух. Врачи придерживаются другого мнения: у здоровой пары зачатие должно произойти в течение года. Такой срок многим кажется слишком долгим. Как его сократить? Можно посоветовать мужчине продукты, улучшающие качество спермы. Такое питание, в комплексе с другими мерами, направленными на создание оптимальных условий сперматогенеза, увеличит вероятность зачатия.

Читайте также:  Шерстяная нитка от боли в суставах

Когда пара планирует пополнение в семье, то настраивается на скорую беременность в течение ближайшего месяца или двух.

Продукты улучшающие качество спермограммы: рецепты блюд и напитки

При планировании беременности заниматься своим здоровьем должна не только женщина, но и мужчина. В частности усилия мужчины должны быть направлены на улучшение сперматогенеза. А именно на повышение качества спермы и увеличение количества активных нормальных сперматозоидов. С этой целью мужчина должен ввести в свой рацион определённые продукты для улучшения спермограммы. Какие именно продукты нужно употреблять в этом случае, разбираемся ниже в статье.

  • 1 Продукты для улучшения спермограммы
  • 2 Вкусные рецепты
    • 2.1 Лосось запеченый с овощами
    • 2.2 Сырники нежные
    • 2.3 Мясо кролика в сметане с морковью
    • 2.4 Весенний салат
  • 3 Напитки для повышения показателей спермы

При планировании беременности заниматься своим здоровьем должна не только женщина, но и мужчина.

Народные рецепты для улучшения спермы

Возможно улучшение спермограммы народными средствами. Для этого можно приготовить такую витаминную смесь:

  • В равных количествах взять смесь сухофруктов (чернослив, инжир, курага, изюм);
  • Добавить грецкие орехи или кешью, фундук и прочие;
  • Все полить медом;
  • Добавить лимон с кожурой;
  • Измельчить все в блендере;
  • Перемешать;
  • Поставить в холодильник.

Такую витаминную смесь нужно съедать по одной ложке два раза в день. Это очень эффективное средство для улучшения спермограммы.

Из этой смеси можно сделать конфетки. Так она будет легче восприниматься. Все ингредиенты берутся в такой же пропорции, обрабатываются и скатываются в шарики. При желании можно добавить черный шоколад и кунжутные семечки. В середину каждой конфетки можно всунуть цельный орех.

Средства, улучшающие спермограмму из маточного молочка, прополиса или трутневого молочка являются очень ценными в лечении отклонений показателей спермы.

L-карнитин способствует улучшению подвижности сперматозоидов.

Черника

В чернике содержатся мощные антиоксиданты с противовоспалительным действием — кверцетин и ресвератрол. Исследования показывают, что кверцетин может помочь обрести оптимальные параметры спермы для оплодотворения женщины, а ресвератрол повышает объем эякулята и улучшает подвижность сперматозоидов.

Вкусный способ насладиться черникой — добавить в греческий йогурт, включить в состав смузи или посыпать ее утреннюю овсянку. А если есть немного свободного времени, можно приготовить на ее основе гранолу, дополнив ее другими полезными продуктами — овсяными хлопьями и орехами.

Эта разновидность бобовых культур является одним из самых богатых природных источников фолиевой кислоты. Работы ученых показывают, что у мужчин, в питании которых недостаточно фолиевой кислоты, более высокий процент хромосомных аномалий сперматозоидов в сперме.

Еще одно достоинство чечевицы — это вегетарианский источник здорового белка и клетчатки.

Как повысить фертильность.

Внешние факторы

На мужское здоровье негативно влияет загрязненный воздух, излучение от приборов, стрессы и другие обстоятельства. Полностью избежать внешних факторов не получится, но есть способы, как улучшить сперму, уменьшив их влияние:

  • чаще бывать за городом;
  • отказаться от работы на вредных производствах, при необходимости использовать средства защиты;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не держать телефон в кармане брюк;
  • при использовании ноутбука не ставить его на колени;
  • если есть риск травмировать гениталий — например, в контактных видах спорта — использовать защитное «оборудование» для паха.

Кроме того, не рекомендуется носить тесное белье или брюки, поскольку они сдавливают и перегревают яички. По той же причине желательно отказаться от посещения бани, горячих ванн, подогрева сидений в автомобиле.

Пошли к врачу, у меня выявили отклонения в сперматозоидах.

Правильное питание для улучшения спермограммы

Подготовка к беременности должна контролироваться специалистом. Только врач способен оценить состояние здоровья своих пациентов и порекомендовать им те продукты, которые необходимы конкретно при их нарушениях. Поэтому не стоит слишком отклоняться от курса, намеченного лечащим врачом.

Общие рекомендации по рациону в период подготовки к беременности:

  1. Готовить только из свежих и натуральных продуктов. Не употреблять давно приготовленные блюда.
  2. Нужно тщательно жевать еду. Это поможет избежать проблем с пищеварением.
  3. Необходимо грамотно сочетать различные продукты, чтобы сбалансировать энергетическую ценность.
  4. Овощи и фрукты распределяются на пять приемов в день. Суточный минимум составляет два фрукта и три овоща.
  5. Перед зачатием стоит ограничить употребление чая, кофе и пива. Разрешается одна чашка зеленого чая утром. От пива лучше вовсе отказаться: напиток снижает активность сперматозоидов.
  6. В день следует выпивать до 3-х литров жидкости (минеральная вода, компот, сок).
  7. Можно употреблять только цельнозерновой хлеб.
  8. В качестве заправки нужно использовать сливочное масло или растительное холодного отжима.
  9. Самым полезным является постное мясо птицы или говядина. Рекомендуется готовить мясо на пару или в духовке.
  10. Нельзя смешивать картофель или макароны с мясом. Запеченный или приготовленный на пару картофель подойдет к овощам.
  11. Готовить и принимать нужно пищу только в хорошем настроении.

Эти рекомендации эффективны в любом случае. Людям, которые планируют зачатие, обязательно нужно скорректировать свой рацион, вне зависимости от сопутствующих заболеваний. Несколько месяцев правильного питания к моменту зачатия обогатят организм каждого родителя жизненно важными и полезными элементами, что положительно скажется на ребенке.

Питание позволяет не только укрепить иммунитет и улучшить самочувствие, но также решит многие другие проблемы.

У мужчин возможность зачать ребенка определяется характеристиками спермы.

Правила здорового питания

Кроме употребления «правильных» продуктов, важно соблюдать законы здорового питания. Они влияют не только на качество спермы, но и на общее состояние здоровья.

  • Нельзя есть быстро и питаться перекусами. Только нормальная обстановка и медленный тщательный прием пищи способствуют ее полному усвоению и нормальной насыщаемости.
  • Количество приемов пищи должно быть не меньше 5 в сутки.
  • Исключить из питания вредную еду. К такой пище относятся копчености, солености, а также все слишком острое. Частое употребление сладких и мучных продуктов также не допускается.
  • Отказ от жирной пищи. Мужчины, страдающие ожирением, чаще других становятся бесплодными.
  • Процесс приготовления пищи включает в себя тушение и варение, в крайнем случае, можно запекать блюда. Жарить не рекомендуется, поскольку канцерогены отрицательно сказываются на качестве спермы и подвижности сперматозоидов.
  • Жидкость должна быть в достаточном количестве. В идеале пить следует чистую воду без газов и любых добавок, кроме минеральных.
  • Исключить из рациона всю химию, а также алкоголь. Если вы планируете зачатие ребенка, то учтите, что полное обновление спермы происходит за 75 дней. Значит, и начинать отказ от спиртного и табака нужно не меньше, чем за два месяца до зачатия.
Читайте также:  Глазные капли для улучшения зрения

Здоровый образ жизни включает в себя не только питание. Какие продукты улучшают сперму, знать необходимо, но, кроме этого, есть и другие факторы влияния. Это и физические нагрузки, и активное движение, и соблюдение всех правил при посещении саун и бань, и отказ от курения и наркотиков. Также необходимо вовремя пролечивать и выявлять инфекции в организме. Для профилактики проблем с простатой рекомендуется делать массаж этой железы. Тогда качество спермы будет на должном уровне.

Прием пищи должен осуществляться в тихой обстановке, не перед телевизором, не с газетой в руках. При этом нельзя торопиться. Еда должна быть сбалансирована по количеству углеводов, белка и жиров. Также в организм мужчины должны поступать все необходимые минералы и витамины.

Все продукты в ежедневном меню должны быть натуральными и качественными. Нельзя есть просроченные товары, а также продукты сомнительного качества или залежалые. Мясо, которое вы употребляете в пищу, должно быть постным, а заправки в виде майонеза нежелательны. Лучше добавить сметану или подсолнечное масло.

При этом лучше точно знать, что есть для улучшения спермограммы.

Диета для улучшения спермограммы

В этой статье мы обсудим различные причины низкого количества сперматозоидов, диеты и питательных веществ, необходимых для здоровой мужской фертильности.

Устрицы

Польза устриц для спермограммы заключается в том, что в них содержатся редкие аминокислоты и допамин, способствующие повышению либидо и увеличению количества эякулята. Вылавливать устриц рекомендуется в весенний период – в это время в моллюсках повышается содержание цинка. Есть устриц лучше всего в сыром виде, поскольку это позволяет сохранить в продукте множество полезных компонентов. Из-за высокого содержания ртути слишком часто кушать устриц не рекомендуется.

Рыба полезна для улучшения показателей спермограммы

Особенно полезна для улучшения показателей спермограммы такая рыба, как скумбрия и тунец. В скумбрии в большом количестве содержится фосфор, улучшающий качество и количество спермы. Жирные кислоты омега-3 и омега-6, также находящиеся в этой рыбе, принесут большую пользу для работы всей репродуктивной системы мужчины. Употребления тунца помогает не только увеличить количество семенной жидкости, но и усиливает эрекцию.

Для мужчин считаются полезными все каши, но положительное влияние на фертильность главным образом оказывает овсяная каша.

Какие продукты увеличивают количество спермы и делают лучше ее качество

У каждого мужчины, который сделал спермограмму и получил плохие результаты, возникает желание узнать, что необходимо предпринят для исправления положения. В тех случаях, когда речь идет о по-настоящему серьезных отклонениях от нормы, изменить положение дел одной диетой невозможно. Необходимо профессиональное лечение. Однако включение в рацион питания продуктов, улучшающих качество спермы и ее количество, полезно всегда.

Какие это продукты?

Содержит аминокислоту L-аргинин, которая необходима для увеличения количества спермы, а заодно и для усиления оргазма. При этом темный шоколад является отличным афродизиаком.

Однако будьте осторожны. Польза есть только у темных горьких сортов. А не у молочных и сладких. Даже темный, но сладкий шоколад несет организму больше вреда, чем пользы. Касается это и мужского здоровья. Так как от сладкого шоколада можно легко растолстеть. А лишний жир снижает уровень тестостерона.

Помимо темного шоколада, L-аргинина много в красном мясе и мясе птицы, зленых овощах и семечках, бобовых и морепродуктах. Замечательно, что все эти продукты опасны для здоровья, чем шоколад.

В этом продукте очень много цинка, который важен для поддержания высокого уровня тестостерона, а также для выработки спермы.

Кроме устриц, хорошими источниками цинка являются:

  • говядина, баранина, птица;
  • чечевица;
  • тыквенные семечки и орешки кешью;
  • натуральный какао;
  • ферментиронные молочные продуты (кефир, йогурт);
  • грибы;
  • шпинат.

Содержит омега-3 жирные кислоты, необходимые для выработки большого количества спермы. Омега-3 жирны кислоты присутствуют и в других продуктах. Но включая их в свой рацион, надо помнить о том, что по-настоящему полезны только те жирные кислоты, которые приходят из пищи животного происхождения. Растительные омега-3 тоже имеют некоторые полезные свойства, но их не так много, как у животных жиров.

Продукт, богатый витамином Е и белком, не только усиливает выработку спермы, но и улучшает ее качество, так как защищает сперматозоиды от возможного повреждения их свободными радикалами. В желтке яиц много «правильных» омега-3 жирных кислот.

Содержат фермент бромелайн, увеличивающий уровень тестостерона. А, следовательно, и улучшающий мужское здоровье.

Читайте также:  Как выбрать контактные линзы

Один из самых важных продуктов, улучшающих качество спермы. Так как содержит не только много цинка, но и значительное количество фолиевой кислоты.

При недостатке этого соединения формируются уродливые сперматозоиды, которые могут иметь 2 головки или 2 хвостика. Такие мужские половые клетки не способны оплодотворить женскую гонаду. А если оплодотворение все-таки произойдёт, крайне велик риск рождения больного ребенка, так как сперматозоиды, созревшие в отсутствии фолиевой кислоты, часто имеют неправильных набор хромосом.

Содержит вещество аллицин, которое усиливает кровоток в области половых органов. И это не только улучшает качество половой жизни, но и способствует выработке большего количества спермы высокого качества.

Содержит много бета-картина – предшественника витамина А. Этот витамин необходим для созревания сперматозоидов, обладающих высокой подвижностью.

Предшественника витамина А также много в шпинате, зеленой ботве многих растений, например, морковной, тыкве, абрикосах.

Активный же витамин А присутствует в продуктах животного происхождения. Это:

  • говяжья и утиная печень;
  • жирные молочные продукты (сливки, сливочное масло);
  • яйца;
  • креветки;
  • жирная рыба.

Улучшают кровоток в половых органах и защищают сперматозоиды от повреждения свободными радикалами. Но что еще более важно, ягоды Годжи обладают уникальным свойством: они оптимизируют температуру в мошонке. Это крайне важно, так как даже совсем незначительно повышение температуры в этой части мужского организма, которые может развиться на фоне стресса и по многим другим причинам, приводит к ухудшению качества спермы и к уменьшению ее количества.

Семена тыквы включают в себя сразу несколько компонентов, которые полезны для спермы. В нашей стране этот продукт веками считали одним из самых полезных для мужского здоровья.

Сегодня доподлинно установлено, что регулярное потребление тыквенных семян улучшает спермограмму.

Богаты витамином С, который принимает активное участие в процесс созревания сперматозоидов, а потому необходим для увеличения объема и качества спермы.

Кроме апельсинов, хорошим источником этого витамина являются:

  • болгарский перец;
  • капуста (особенно брокколи и брюссельская);
  • зеленый салат разных видов;
  • грейпфрут;
  • киви;
  • спаржа.

Дополнительное объяснения того, какие продукты увеличивают количество и улучшают спермы, вы можете получить из объяснений профессионального уролога. Смотрите видео.

Продукт, богатый витамином Е и белком, не только усиливает выработку спермы, но и улучшает ее качество, так как защищает сперматозоиды от возможного повреждения их свободными радикалами.

Медикаментозные методы

Успешному оплодотворению могут поспособствовать препараты для улучшения качества спермы:

  1. Гомеопатия. Гомеопатические средства известны своей относительной безопасностью и минимальным риском развития побочных эффектов. Для улучшения спермограммы используются Тестис композитум и Убихион, они нормализуют работу желез, улучшают гормональный фон и повышают сексуальную функцию мужчины.
  2. Биодобавки. В составе комплексной терапии нередко назначаются БАДы, их список достаточно широк, для улучшения качества спермы назначают: Сперотон, Спермактин, Тентекс форте, Виардо и Композитум. Несмотря на их легкодоступность, перед применением следует посоветоваться с врачом, поскольку активные компоненты в составе по-разному действуют на организм.
  3. Гормональные средства. Применение гормонов должно быть очень осторожным, неправильное применение может ухудшить ситуацию и привести к бесплодию. Применяются: Профази, Омнадрен и Экостимулин. Они стимулируют работу семенников и желез, а также нормализуют процесс дозревания половых клеток.

Важно помнить, нельзя самостоятельно принимать решение о приёме лекарственных препаратов. Все средства назначаются исключительно врачом. Самолечение способно ухудшить ситуацию и привести к негативным последствиям.

Особое значение в улучшении спермы имеют витамины и минералы. На процесс сперматогенеза положительно влияют:

  • витамин A – стимулирует выработку половых гормонов в мужском организме и сперматозоидов, принимает участие в их дозревании до момента готовности к зачатию;
  • витамин E – поддерживает уровень половых гормонов и благотворно влияет на спермии, его недостаток приводит к развитию дефективных половых клеток и снижает их активность;
  • витамин C – способствует нормальному кровообращению в органах малого таза и повышает иммунитет;
  • витамины группы B – принимают участие в производстве тестостерона;
  • витамин B9 – снижает риск развития спермиев с аномалиями, предотвращая хромосомные нарушения.

Из минералов особо ценны:

  • цинк – способствует выработке тестостерона, активности спермиев и повышению либидо;
  • селен – необходим для жизнеспособности эякулята, его дефицит значительно снижает мужскую фертильность.
  • магний – повышает способность сперматозоидов к оплодотворению и улучшает их активность;
  • аргинин – увеличивает численность половых клеток мужчины.

Иногда назначаются витаминные комплексы, содержащие все необходимые вещества. Среди таких широко известный препарат Велмен.

магний повышает способность сперматозоидов к оплодотворению и улучшает их активность;.

Диета и питание для улучшения спермограммы

Невозможно говорить о том, как улучшить качество спермограммы для последующего зачатия здорового ребенка без упоминания нормализации рациона. Он оказывает непосредственное влияние на семенную плазму и сперматозоиды. Чтобы организм получал достаточное количество нутриентов (БЖУ), необходимо отдавать предпочтение натуральным продуктам без вредных добавок. Если есть лишний вес, обязательно садятся на щадящую диету, а также начинают посещать спортзал.

Диетические продукты питания для мужчин

В рацион включают следующие продукты, позволяющие стимулировать здоровый сперматогенез:

  • куриное мясо;
  • яйца;
  • говядину;
  • морепродукты;
  • индейку;
  • орехи;
  • зеленые овощи (шпинат, спаржу);
  • чеснок, лук;
  • авокадо.

Блюда приправляют оливковым, нерафинированным подсолнечным, тыквенным, кукурузным маслом, а также из грецкого ореха. Отказываются от фаст-фуда, трансжиров, молочной продукции.

Как улучшить спермограмму народные средства.

Эффективные методики улучшения качества спермы

Если Вы задаетесь вопросом, как улучшить спермограмму, значит, после обследования обнаружились специфические нарушения. Сделать это можно несколькими способами, которые включены в целый терапевтический комплекс. Сюда входит прием препаратов, народная медицина, коррекция образа жизни и пр.

Анализ позволяет выявить этиологию патологии и определить состав спермы.

Добавить комментарий