Первое кормление грудью – учимся вместе

Первое кормление: без стрессов!

С психологической точки зрения первое прикладывание к груди также не менее важно. Родившись, малыш попадает в незнакомую обстановку и испытывает сильный стресс. Для того чтобы он почувствовал себя в безопасности, ему важно, чтобы рядом была мама. Только когда кроха чувствует теплоту маминой кожи, биение ее сердца, запах и голос, он успокаивается. Прикосновения мамы сразу после рождения малыша, контакт «кожа к коже» и раннее прикладывание к груди позволяют смягчить послеродовой стресс и облегчить процесс адаптации новорожденного к новому для него миру.

Психологи утверждают, что когда малыш находится после родов рядом с мамой, она становится для него объектом привязанности на всю жизнь. Это явление получило название импринтинг. Именно в первые минуты жизни при контакте новорожденного ребенка и мамы между ними закладывается глубокая эмоциональная связь.

Если мама не имеет опыта грудного вскармливания, медицинский персонал роддома должен разъяснить и показать, как надо прикладывать кроху к груди.

Что делать, если в сосках появились трещины и больно кормить?

С этой проблемой сталкиваются почти все молодые мамы, ведь до рождения малыша женские соски не привыкли к такому интенсивному раздражению. Нежная кожа сосков трескается, и каждое прикосновение к ним малыша вызывает приступ боли.

Также трещины могут появиться, если малыш неправильно захватывает сосок: подворачивает губы, жует, не захватывает ареолу.

Если причина в неправильном захвате, то после того, как мама с ребенком исправят эту ситуацию, трещины заживут быстро. Если трещины неглубокие, то боль возникает только в первые моменты кормления, далее процесс практически безболезненный. Если же трещины достаточно серьезные, то необходимо прибегнуть к помощи специальных медицинских мазей и заживляющих кремов, которые продаются в аптеке.

Также в борьбе с трещинами необходимо регулярно устраивать воздушные ванны, оставляя грудь обнаженной несколько раз в день на 10-15 минут и использовать специальные силиконовые накладки для кормления.

Если же трещины достаточно серьезные, то необходимо прибегнуть к помощи специальных медицинских мазей и заживляющих кремов, которые продаются в аптеке.

Правила кормления по требованию

Частота кормлений новорожденного грудным молоком зависит от выбранного способа вскармливания. Кормить малыша можно двумя способами: по требованию и по режиму.

Какой способ выбрать, решает, конечно, сама мама, но нужно учесть, что кормление по требованию является самым оптимальным вариантом. Только такой способ вскармливания гарантирует долгую и качественную лактацию, ведь регулярная стимуляция сосков вызывает выработку молока.

К грудному вскармливанию по требованию женщина приступает сразу после родов, как только врач отдает ей ребенка. И с этого момента, как только ребенок заплачет, женщина предлагает ему грудь.

Такой способ вскармливания обеспечивает достаточное питание ребенку, малыш мало плачет, так как всегда рядом с мамой, ему спокойно и тепло. Благодаря частым прикладываниям женщине не грозит недостаток молока, а также снижается вероятность развития лактостаза и мастита.

Часто женщин пугает вскармливание по требованию, так как появляется необходимость постоянно вставать и кормить ребенка ночью. Самый лучший способ избежать бессонных ночей – правильная организация кормления по требованию. Для этого спать рекомендуется с ребенком рядом.

Чтобы не брать малыша в родительскую кровать, стоит попробовать поставить детскую кроватку рядом и снять один бортик. В таком случае женщина сможет дать ребенку грудь по требованию, не вставая с постели.

  • Грудь нужно менять каждые два часа, независимо от частоты прикладываний, чтобы ребенок успевал высосать всю грудь без остатка.
  • Очень важно правильно прикладывать, чтобы во рту ребенка был не только сосок, а почти вся ареола, иначе возникнут трещины и застой из-за неэффективного опустошения железы.
  • В период грудного вскармливания нужно правильно питаться, не употреблять алкоголь и аллергены.
  • Кормление нужно проводить по требованию малыша, где бы женщина ни находилась.

Как часто придется кормить по требованию, зависит от возраста и состояния ребенка. Малыш до трех месяцев может прикладываться 20 раз в сутки. Если у ребенка режутся зубы или он болеет, ради успокоения малыш может находиться у груди почти весь день, это является нормой. Облегчить процесс женщине помогут специальные устройства – слинги и эрго-рюкзаки, которые помогают безопасно носить младенца и выполнять свои дела.

Недостатки кормления по часам.

Первое прикладывание к груди.

Итак, ребенок появился на свет! Что же происходит дальше? Обычно малыша тут же выкладывают маме на живот и оставляют лежать так на некоторое время, давая насладиться первой встречей «вживую». Это очень важный момент как для мамы, так и для малыша. Отдохнув после родов, малыш начинает искать грудь и присасывается к ней. Весь процесс может занять до 40 минут или чуть больше. Поэтому желательно не торопиться, если это позволяют условия в роддоме. Для мамы раннее прикладывание к груди помогает начать матке сокращаться, что снижает риск воспалений и послеродовых кровотечений. В первые дни из-за сокращений матки под воздействием окситоцина Вы можете ощущать что-то наподобие родовых схваток (конечно, гораздо менее сильных и менее болезненных), в то время как малыш будет сосать грудь.

Конечно же, очень желательно проконтролировать правильность захвата груди ребенком при первом прикладывании.
Это позволит:

  • избежать болезненных ссадин и трещин на груди мамы;
  • наслаждаться процессом кормления грудью без неприятных ощущений;
  • предотвратить нагрубания и отеки груди в момент прихода молока;
  • обеспечить хорошее отделение молозива, а затем и стабильную выработку молока в нужном ребенку количестве.

Если роды прошли не так как планировалось, или была проведена операция кесарева сечения и первое прикладывание малыша произошло позже, чем хотелось бы — не расстраивайтесь! У Вас впереди еще будет возможность приложить малыша к груди и организовать грудное вскармливание должным образом. В любом случае, какие бы трудности не возникли, все проблемы можно разрешить, особенно с помощью опытного консультанта по грудному вскармливанию.

сосание кулачков;.

Третье правило: правильное прикладывание ребёнка к груди

Проблема, как правильно прикладывать ребёнка к груди, особенно впервые, очень важна. Как брать грудь, новорождённому еще неизвестно. А маме нужно вспомнить или научиться тому, как правильно кормить ребёнка грудью:

  • непосредственно перед кормлением маме необходимо вымыть руки и обдать грудь тёплой водой;
  • определиться с позой для кормления. Обычно это сидя (полулёжа) или стоя (после эпизиотомии);
  • ребёнок кладётся на сгиб локтя, другая рука максимально приближает сосок ко рту грудничка;
  • повинуясь рефлексам, малыш сам захватит сосок и начнёт сосать;
  • грудь надо дать так, чтобы малыш захватил ртом сосок и почти всю ареолу. Нижняя губка его при этом будет немного вывернута, подбородок и носик касается груди.
  • кормить грудью новорождённого, особенно первые несколько дней, надо не более 20 минут каждой. Это позволит нежной коже сосков загрубеть и привыкнуть к новому воздействию.
  • одно кормление – одна грудь. Если ребёнок из неё всё скушал и не наелся, предложите вторую. Следующее кормление начните именно с последней. Так ребёнок получит не только переднее, но и заднее молоко.

Первое вырабатывается в самом начале кормления, богато водой и белками.

Для чего сцеживают грудное молоко

Важно помнить, что при налаженной лактации сцеживания не нужны. Совет кормящей маме: не слушайте бабушек, которые убеждены, что если не сцеживать молоко после каждого кормления, то оно пропадет. Это не так.

– Приход молока осуществляется по так называемому «принципу прямой обратной связи»: чем больше молока ушло, тем больше его придет, – говорит Анна Левадная. – Ребенок сам регулирует нужное ему количество. Если же женщина будет сцеживать молоко после каждого кормления, то окажется в ловушке: молока будет приходить больше, но ребенку такое количество не нужно, оно будет застаиваться в груди, что грозит развитием лактостаза и мастита.

Тем не менее, есть случаи, когда сцеживать молоко необходимо. Если ваш малыш родился раньше срока и находится в реанимации, то мама должна как можно быстрее после родов начать сцеживать молоко. Это поможет сохранить молоко до тех пор когда новорожденный сам сможет сосать грудь. А пока сцеженное молоко будет ценной пищей для него. Недоношенных детей, как правило, кормят через зонд, так как они еще очень слабые, у них не развит сосательный рефлекс.

Еще один случай, когда необходимо сцеживать молоко – когда вам кажется, что молока стало меньше или его не хватает. Сцеживаться нужно после каждого кормления, в том числе ночью. В этом случае помощь вам смогут оказать специалисты по грудному вскармливанию.

Если вы вынуждены разлучиться с ребенком, также нужно сцедить молоко, чтобы папа или кто-то другой из членов семьи мог покормить малыша. Также сцеживания необходимы при лактостазе и мастите, чтобы справиться с застоем молока.

Во время слишком интенсивных занятий в молоке накапливается молочная кислота, ребенку может не нравится его вкус.

Подготовка к первому кормлению грудью

Запомните, ни форма груди, ни размер не влияют на эффективность грудного вскармливания. Чтобы окончательно откинуть сомнения, устройте небольшую проверку, если какие-то отклонения все же будут, немедленно их устраняйте.

Читайте также:  Может ли болеть спина после лечебного массажа

Некоторые сложности при первом и последующих кормлениях могут доставить плоские или впалые соски – ребенку будет тяжелее захватывать грудь. Но с этой проблемой легко справиться. Существуют разнообразные приспособления для коррекции сосков, остается только выбрать подходящее.

Некоторые новорожденные пытаются жевать грудь десенками, что может травмировать ее (чтобы не допускать подобного, прочтите как прикладывать ребенка к груди). В таком случае вам понадобятся силиконовые накладки. А для ускорения заживления пользуйтесь заживляющими мазями. Через несколько дней все наладится.

О качественном и правильно подобранном белье даже говорить не стоит. Это правило не допускающее исключений. И дело не только в личном комфорте. При кормлении грудью в первые месяцы, малютка может потребовать кушать в любое время и в любом месте, а неудобное белье может порядком затруднить процесс.

Верьте в свои силы и все получится.

Мало молока

Наиболее часто встречается запоздалый приход молока. Ребёнку уже не хватает молозива, а молока в груди всё ещё нет.

” Большинство матерей в таком случае стараются как можно чаще прикладывать ребёнка и держать его у груди как можно дольше. Результат часто бывает печален.

Молоко всё равно приходит медленно, а соски серьёзно травмируются, открывая путь для инфицирования и превращая кормление в пытку для матери. Не лучше и ребёнку – будучи серьёзно голодным, малыш пытается решить проблему доступными способами, экспериментируя с маминой титей. При этом может сформироваться неправильный захват груди – ведь правильному захвату ребёнок учится, получая положительное подкрепление в виде вкусного молочка. И даже потом, когда молока наконец-то станет достаточно, от плохих привычек придётся долго и мучительно избавляться и маме, и ребёнку.

Однако всего этого можно избежать, если сразу предложить ребёнку упорядоченный стиль кормления – предлагать грудь с интервалами в полтора-два часа и не позволять ему сосать слишком долго.

Структура кормления должна быть примерно следующая. Ребёнок начинает сосать и некоторое время молоко идёт слабо. Затем срабатывает окситоциновый рефлекс – ребёнку становится доступным заднее молоко. На высасывание прибывшего молока у новорожденного уходит 5-10 минут, после чего малыш обычно устаёт и засыпает, и его можно спокойно отнять от груди. Если малыш продолжит сосать грудь как соску, то может прибыть следующая порция молока и продуктивное кормление продолжится. Но если этого не происходит, то особого смысла в продолжении сосания нет – оно уже практически не оказывает стимулирующего действия на лактацию и сильно увеличивает риск повреждения сосков. То же самое относится и к непродуктивному сосанию – когда ребёнок сосёт, а прибытия молока не происходит. В этом случае совершенно бесперспективно увеличивать продолжительность сосания, нужно поискать обходные пути запуска окситоцинового рефлекса, а также обратить особое внимание на правильность прикладывания.

Психологически она переживается существенно легче молока много, малыш хорошо ест и хорошо спит, само собой складывается кормление по индивидуальному режиму.

Кормим грудью и учимся

Я старалась постоянно прикладывать её к груди, так как знала о пользе молозива, и что его достаточно даже нескольких капель, так как оно более калорийное.

Первые шаги в грудном вскармливании.

Наконец, томительное ожидание подошло к концу и вы почувствовали первые схватки, собрались и отправились в роддом… Вот оно – рождение новой жизни, вы счастливо прижимаете к своей груди новорожденного малыша, он первый раз приложился к груди и…. А что же дальше? Практически с этого момента у молодых мам начинают возникать нескончаемые вопросы, появляются первые трудности с грудным вскармливанием. Мы, консультанты по естественному вскармливанию, начинаем помогать кормящим мамам с самого начала пути, поэтому, расскажу вам об особенностях налаживания и становления грудного вскармливания, основных неприятностях, и о том, как избежать распространенных ошибок, чтобы кормить грудью легко и приятно.

А будет ли молоко?
Самое основное – что волнует новоиспеченных мамочек, это почему в груди почти нет молока и что сделать, чтобы оно появилось? Хочу сразу вас успокоить – молоко будет, и то, что происходит сейчас абсолютно закономерный процесс. Рождаясь, ребенок проделывает огромную работу, помогая маме и проходя родовые пути – поэтому, он тратит много сил. В первые двое суток он большую часть времени спит, восстанавливая силы и адаптируясь к новой жизни. Поэтому ему необходимо немного питания, но оно должно быть очень калорийным. Это как раз выделяемое в первые дни молозиво – его немного, но оно очень жирное и полезное, поэтому насыщает малыша даже небольшими количествами – 10-20 мл в сутки.

После 1-2 суток постепенно начинает прибывать переходное молоко – оно более водянистое, менее жирное, в нем больше белка. А примерно к 7-10 дню формируется уже зрелое молоко, которое будет вырабатываться в груди последующие 1-2 года.
Что необходимо делать маме, чтобы молочко прибывало больше? Многие думают, что необходимо пить специальные чаи для лактации или усиленно есть, однако, это неверно. Чтобы молоко было – необходимо два фактора:

– регулярная стимуляция груди сосанием (или сцеживанием, если кроха слишком слаб или разделен с мамой), это запускает гормональную стимуляцию. Пролактин отвечает за синтез молочка, а окситоцин – за отделение его из груди. Поэтому, с первого же дня, даже если вам кажется, что грудь совсем пустая и малышу ничего из нее не высосать – прикладывайте его к груди. Ему достаточно небольшой порции молозива, а вы, таким образом, запускаете процесс образования молока. Помните, гормоны лактации выделяются в максимальной концентрации в период с 3 до 8 утра, поэтому крайне важно не делать перерывов на ночь более 2-3 часов.

– для лактации важен и второй фактор, опорожнение груди. Молоко прибывает по принципу «спрос-предложение», чем больше малыш высасывает молока, тем больше его прибывает. При избытке молока в груди, там включается особый ингибитор, вещество, блокирующее выделение молока в протоки, пока грудь не опорожнится. Это своеобразная защита от проблем с грудью и вытеканием молока.

Говорят, будет больно…
Многие мамы боятся того, что кормить грудью будет больно, их пугают жуткими трещинами и «отгрызенными» сосками груди, особенно родственники и подруги с неудачным опытом кормления. На самом деле, если все делать правильно, кормление не доставляет никакого дискомфорта, не говоря уже о боли. К сожалению, у большинства женщин нет наглядного опыта прикладывания к груди малышей в семье, и им приходится учиться кормить правильно. Чтобы помочь кормящей маме, в родильных домах обычно имеется штатный консультант или есть возможность посещения консультантом по лактации. Но если это не предусмотрено правилами заведения, можно постараться все правильно сделать самой.

Самое основное, что необходимо для здоровья груди и правильного сосания – это верный захват груди и ее правильное сосание. Чтобы малыш делал это правильно – необходимо, чтоб он захватывал в ротик не только сосок, но и достаточно большую часть околососкового кружка. Как это сделать правильно? Это достаточно просто.

1.Выберите для себя максимально удобную позу – сидя, полулежа или лежа (особенно если у вас было КС или есть швы на промежности). Можно для удобства положить себе подушку под поясницу или воспользоваться специальными подушками для кормления (они делаются в форме банана, одеваясь на талию). Важно, чтобы в выбранной вами позе вы без напряжения смогли находиться достаточно длительное время – до 30-60 минут.

2.Расположите малыша таким образом, чтобы его головка и тело были в одной плоскости. Нельзя, чтобы ребенок лежал на спинке, поворачивая голову к груди, или располагаясь на руках у мамы, сильно запрокидывал голову. Так он будет сильно напрягать еще слабые мышцы, быстро уставать и плохо кушать. Одной рукой придерживайте крохе головку и тело, другой подавайте грудь.

3.Чтобы не пережимать протоки и не нарушать отток молока, грудь необходимо брать таким образом, чтобы большой палец был расположен над соском груди, а вся остальная рука, сформировав подобие чаши, располагалась под грудью, поддерживая ее и немного приподнимая (так называемая «рука танцора»).

недопустимо поддерживать грудь «ножницеобразным захватом», когда сосок располагается между указательным и средним пальцем, так называемые «ножницы». Таким захватом сдавливаются протоки, и возрастает риск застоя молока. Если грудь небольшая – не нужно ее дополнительно поддерживать, если же грудь большая, необходимо подобрать удобное белье для кормящих, способное растягиваться и подстраиваться под форму груди, которое не имеет швов и тугих резинок.

Читайте также:  Жидкая сперма — нормально ли это?

Даем грудь правильно…
Чтобы малыш захватил грудь правильно, необходимо расположить его у груди удобно, провести губами или кончиком пальца по губам или углу рта, дождавшись, когда малыш максимально широко откроет рот и, поддерживая головку малыша, подать ему грудь. Сосок должен смотреть малышу в область неба, а потом оказаться полностью во рту с большей частью ореолы груди. Если малыш взял грудь правильно, губки его будут вывернуты, язычок расположен на нижней губке и в уголке рта можно будет видеть его небольшой участок, большая часть ареолы (причем снизу больше, чем сверху), будет во рту ребенка. При сосании будет не больно и не слышно никаких посторонних звуков, кроме того, что малыш глотает молочко. Во время сосания будет наблюдаться «симптом жующих ушей», мышцы височно-нижнечелюстного сустава, работающие в процессе сосания, заставляют немного шевелиться ушкам в такт сосанию.

Внимание, если вы чувствуете боль в груди или соске при сосании ребенка, либо во время кормления наблюдаются щелкающие, чмокающие, чавкающие звуки, малыш приложен неверно. Неправильный захват травмирует соски, поэтому, аккуратно вставьте мизинчик в уголок рта и вытащите грудь. Повторите всю снова подачу груди, чтобы сделать все правильно – иногда необходимо немного потренироваться.

Если грудь болит…
Причин для боли в груди может быть несколько, и все они требуют немедленных мер по устранению болезненности. Прежде всего – болезненность в груди, а точнее области сосков, возникает при неправильном захвате, когда ребенок сосет только сосок груди. В результате из-за интенсивного трения деснами по коже соска формируются ссадины, а потом и трещины соска.

Правильным лечением трещин является исправление захвата груди. Но на время, пока трещины глубокие, либо он болят и приносят дискомфорт, необходимо помочь груди. Наилучшим вариантом является нанесение на область трещины собственного молочка, выдавив с груди в конце кормления и дав высохнуть, чистого ланолина или кремов для заживления трещин (бепантен, пурелан, деситин), они смягчают, успокаивают раздраженную кожу и помогают скорейшему заживлению. Их не нужно смывать перед кормлением, что несомненный плюс, так как на коже вырабатывается защитная жировая пленка, защищающая от травм и микробов.

Второе необходимое условие – это доступ воздуха, для того, чтобы трещинки быстрее заживали. Наилучшим вариантом являются воздушные ванны для груди после кормления в течение 15-20 минут после кормления, но если это невозможно – можно пользоваться специальными накладками на грудь для лечения трещин, которые вентилируются и дают груди возможность быстро заживать.

Второй причиной болезненности груди может стать нагрубание, лактостаз или даже воспаление груди (мастит). Чтобы этого избежать, необходимо знать несколько простых правил. Такие проблемы чаще всего возникают при режимных кормлениях, когда грудь опорожняется редко и не полностью. Поэтому, самая основная профилактика всех проблем с грудью – частые и долги е кормления, в том числе и по ночам. Если ребенок слаб, или сосет еще мало, а грудь сильно наливается, поможет сцеживание груди.

Сцеживаем…
Существует два способа сцеживания – ручное и аппаратное (молокоотсосами). Ручное подходит опытным мамам, так как требует определенных навыков, и при нерегулярных или эпизодических сцеживаниях небольшого объема молока. Если планируется ранний выход на работу, требуется отлучка мамы или другие обстоятельства разлуки с малышом, для облегчения сцеживаний. лучше приобрести молокоотсос.

Если в груди чувствуется дискомфорт, а малыш еще не голоден и не хочет приложиться, можно слегка сцедить грудь до чувства облегчения и мягкости. Нельзя сцеживать грудь «до последней капли», сцеживать молоко после кормлений (если его достаточно для ребенка) или между кормлениями, если вам не нужно его запасать впрок. Чрезмерная стимуляция груди приведет к усиленной выработке молока и гиперлактации (избыточной выработке молока), что в свою очередь провоцирует застои молока и может привести к маститу.

чтобы было молочко…
Многие мамы переживают о диете и питье, что можно и что нельзя кормящей маме. На самом деле все просто – кормящая мама должна кушать все, что ела ранее, будучи беременной, ориентируясь на аппетит. Лучше принимать пищу дробно, почаще, небольшими порциями. Тогда не будет переедания и лишних калорий. На самом деле никаких газообразующих и запретных продуктов нет, на время стоит только ограничить консервы, красители, специи, которые вредны даже не кормящим, и цельное молоко – его белок может проникать в грудное молоко и вызывать аллергию. Но это не значит отказаться от него совсем – можно пить чай с молоком, варить на нем каши, а вот пить цельное пока не стоит.

Отдельно о питье – его необходимо также принимать рационально – по жажде. Хочется пить – пейте, не хочется, не нужно заставлять себя пить чаи для кормящих. Особенного эффекта от них нет, стимулирует приток молока любая теплая жидкость, выпитая за 10-15 минут до кормления. А вот прием чрезмерных объемов жидкости, вопреки расхожему мнению, наоборот снижает количество молока, так как активируется противоотечный механизм и вода начинает усиленно сгоняться, в том числе и за счет жидкости грудного молока.

Кормить грудью на самом деле приятно, удобно и очень выгодно! Молоко всегда готово к употреблению, подогрето и стерильно, а общение с мамой о время кормления позволяет им насладиться друг другом. Желаем вам только приятного кормления!

Хочу сразу вас успокоить молоко будет, и то, что происходит сейчас абсолютно закономерный процесс.

№2: Правильное прикладывание – основа успешного кормления

Во время первого кормления важно, чтобы младенец правильно взял грудь. Врачи при этом должны помочь новоиспечённой мамочке и проверить сосательный рефлекс малыша.

В случае, если новорождённый был приложен к груди неправильно, маме придётся столкнуться в последствии с рядом неприятностей:

  • трещины на сосках;
  • мастит и лактостаз;
  • плохой отток молока;
  • отказ ребёнка от груди.

Во избежание подобных проблем роженица должна проконсультироваться с врачами и во время каждого кормления следить за верным прикладыванием ребёнка к груди.

Памятка: правильный и неправильный захват (Клик для увеличения)

  1. Во-первых, женщина должна подобрать удобную для себя и новорождённого позу. Оптимальным считается кормление в положении сидя или лёжа на боку. Эти позы способствуют созданию комфортных условий для кормления и обеспечивают хороший отток молока (Смотри статью о всех основных позах для кормления грудью).
  2. Во-вторых, нужно проследить за тем, как малыш захватывает грудь. Правильным считается захват не только соска, но и области вокруг него.
  3. В-третьих, мама должна придерживать грудь и слегка направлять её к ротику грудничка.

Изначально правильное прикладывание убережет женщину от трещин и ссадин сосков, лактостаза. Малыш при верном прикладывании будет активно сосать и наедаться. Если же прикладывание проходит неверно, мама во время кормления будет испытывать неудобства и даже болезненные ощущения, также и младенцу будет неудобно и трудно сосать, и он может полностью отказаться от грудного вскармливания.

В случае, когда новорождённый неправильно захватывает грудь, нужно прервать кормление и предложить ему грудь ещё раз, подставив её для правильного захвата. Не стоит бояться и быть неуверенной. Малыш спокойно воспримет эту ситуацию и вскоре поймёт, как нужно принимать грудь.

А вот неуверенность мамы, помимо разного рода неприятностей, может обернуться ещё и переучиванием ребенка правильному захвату, на которое потребуется около 7-10 дней. В некоторых случаях именно неправильное прикладывание к груди является первостепенной причиной отказа новорождённого от грудного кормления.

Как правильно прикладывать ребенка к груди, рассказывает и показывает специалист по грудному вскармливанию и уходу за ребенком Наталья Кудряшова:

В связи с этим важно прислушиваться к потребностям ребёнка и удовлетворять их по первому требованию.

10 правил успешного грудного вскармливания

Секрет успешного грудного вскармливания довольно прост — желание мамы кормить грудью, информационная подготовка и практическая помощь. Но, увы, третий пункт не всегда выполняется. Поэтому опыт приходится накапливать самостоятельно — в процессе совершения ошибок и их устранения. Но, все же, сократить количество ошибок возможно, для этого давайте выделим первые и основные правила кормления грудью:

Правило 1. Кормим грудью по первому требованию

Практически во всех родильных домах поощряется кормление по требованию. Это правило можно по праву назвать самым важным. В природе все устроено мудро — чтобы малышу было также хорошо в новом мире, как и у мамы в животике, матка заменяется на мамины руки, а плацента — на мамину грудь. Именно с грудью кроха учится всему: получает необходимую пищу, успокаивается, засыпает — это его первые жизненные уроки.

Читайте также:  Диагностика остеопороза при остеоартрозе

Для мамы такие частые кормления грудью тоже необходимы, ведь образование необходимого количества молока зависит от выработки соответствующего количества гормонов — пролактина и окситоцина. На выработку пролактина оказывает влияние частота прикладываний к груди, правильное сосание, наличие ночных кормлений грудью. На выработку окситоцина — эмоциональное состояние кормящей мамы.

Для успешной лактации очень важно, чтобы кормления грудью в первые недели и месяцы были достаточно частые, в этом случае грудь хорошо стимулируется и чутко реагирует на возрастающие не по дням, а по часам потребности малыша.

Помните, что при правильном кормлении грудью:

  • мама не испытывает болевых ощущений
  • малыш не причмокивает
  • на сосках не появляются трещинки
  • грудь хорошо опорожняется, поэтому риск застоя молока минимален

Правило 2. Учимся правильно прикладывать ребенка к груди

Казалось бы, что тут такого сложного — приложила к груди и корми. Оказывается, что прикладывание — это тоже своеобразная наука. В первые три месяца ребеночек учится правильно сосать грудь мамы, поэтому наша задача — помогать ему в этом нелегком деле.

  • Помогите ребеночку взять грудь правильно — при этом его ротик широко открыт, губки вывернуты наружу, подбородочек упирается в грудь, при кормлении виднеется язычок (на нем располагается грудь), снизу ареола захватывается больше, чем сверху.
  • Если вы почувствовали боль при кормлении или же заметили признаки неправильного прикладывания — заберите грудь и подайте ее снова (для этого мизинец поместите в уголок ротика ребенка и поверните из горизонтального в вертикальное положение).

Правило 3. Кормить грудью в разных положениях

В кормлении очень важно, чтобы грудь хорошо опорожнялась, все дольки работали одинаково, поэтому положения кормления грудью необходимо менять. Если вспомнить, что максимально опорожняется та доля, в которую направлен подбородочек ребенка, мы сможем обеспечить равномерный отток молочка из всей молочной железы. Если вы обнаружили в груди уплотнение — воспользуйтесь этим правилом, и с застоем справитесь гораздо быстрее.

Правило 4. Не используем пустышку и бутылку

Как это на первый взгляд ни странно, кормление из бутылки и сосание пустышки может привести к раннему окончанию грудного вскармливания. Но мамы не всегда воспринимают эту рекомендацию всерьез. На самом деле, техника сосания бутылки (пустышки) и техника сосания груди сильно различаются: работают различные группы мышц, грудь берется по-разному. Например, при сосании бутылки малыш больше работает губками, втягивает щечки, поджимает язычок, а при сосании груди работает нижняя челюсть, грудь лежит на язычке, поэтому при совмещении таких разных способов сосания одни детки начинают брать грудь неправильно (что ухудшает ее стимуляцию), а другие и вовсе могут отказываться от груди.

Правило 5. Кормим ребенка ночью

Ночные кормления грудью — стимуляторы нашей лактации. Гормон пролактин вырабатывается ночью в самом большом количестве, поэтому не стоит малышу ночью предлагать замену груди — кормите как и днем, по первому требованию. Кстати, при завершении грудного вскармливания ночные кормления чаще всего убирают самыми последними.

Правило 6. Не проводим контрольные взвешивания

Не стоит малыша часто взвешивать, более того, не стоит вычислять количество съеденного молока при помощи контрольных взвешиваний. У каждой мамочки молоко отличается по содержанию калорий, да и усваивается по-разному. Малыш может высосать 50 мл молока и усвоить только 25, или же высосать 50 мл и усвоить все 50. Объективную оценку достаточного питания дает подсчет мочеиспусканий в сутки. Если ребеночек писает более 10-12 раз и какает минимум 3 раза (в возрасте до 1,5 месяцев, позже может какать более редко) — ему достаточно молока. Если же вам не дает покоя вопрос «Достаточно ли молока» — взвешивайте кроху не чаще 1 раза в неделю.

Правило 7. Не допаиваем ребенка водичкой

Грудное молоко состоит на 87% из воды, поэтому давать ребеночку дополнительно воду в первые полгода не стоит. Наличие другой жидкости может уменьшать выработку молока, так как центр насыщения и центр утоления жажды у малыша находятся очень близко, и порция водички воспринимается как еда. Не стоит переживать, что молоко жирное и ребенку тяжело его переваривать. В нем достаточно жидкости (особенно в переднем молоке) и ферментов, которые помогают молочку «себя переваривать». К тому же, вода — инородная жидкость для малыша, введение ее в рацион повышает риск занесения инфекции.

Правило 8. Не сцеживаемся

Когда мы кормим малыша по требованию, спрос всегда равен предложению. Сколько молочка из груди убыло — столько же и прибудет. Сцеживание без показаний (таких как: застой молока, глубокие трещины, разлучение мамы и малыша, необходимость кормления сцеженным молочком либо увеличение стимуляции груди с целью повышения лактации) может привести к гиперлактации (повышенной выработке молока) и повышает риск образования застоев. Если же мамасцеживается после кормления грудью, она лишает малыша задней порции молочка — более калорийной, поэтому кормление преимущественно передним молочком (в нем содержится большое количество воды и лактозы) может приводить к так называемой лактазной недостаточности (когда лактоза не расщепляется эффективно), стул ребенка становится зеленым и пенистым.

Ну и следует отметить, что сцеживание — это, прежде всего, практика. Поэтому обязательно пригласите специалиста, который научит вас, как это делать правильно и безболезненно.

Правило 9. Применяем «Золотой стандарт»

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормящим мамам придерживаться так называемого «золотого стандарта» — исключительного грудного вскармливания в первые 6 месяцев. Вводить прикорм не стоит ранее этого срока, так как ферментативные системы малыша еще не созрели, и пища не будет хорошо усваиваться. Кроме того, ранее введение взрослой пищи в рацион ребенка может вызвать вполне объяснимые осложнения — запор, понос, аллергические высыпания.

Правило 10. Не стесняемся просить помощи

Материнство — волнующий и очень интересный этап в жизни каждой женщины, но, все-таки, согласитесь, опыт приходит со временем. А посему не стесняйтесь просить помощи, даже если возникающие вопросы вам покажутся мелочными или глупыми. Ведь вся наша жизнь и складывается из таких мелочей, которые нужно правильно суметь сложить. И, конечно же, старайтесь получать больше позитива — общайтесь с мамочками, которые успешно кормят и готовы поделиться своим опытом, помочь и поддержать в трудную минуту.

Что делать, если появились трещины сосков.

Итак, малыш родился! Первый раз приложился к маминой груди, утомленные мама и малыш заснули, а потом. в обычном российском роддоме ребенка либо отправили в детскую, либо перевели вместе с мамой в палату совместного пребывания. Как скажется эта разница на кормлении грудью?

Предлагаем вашему вниманию главу из книги И.Рюховой “Как подарить малышу здоровье: кормим грудью”. Это первое издание о грудном вскармливании, написанное российским автором для молодых мам, и оно уже стало бестселлером — вышедшая в начале октября 2010 года книга разошлась со склада издательства “Эксмо” за две недели! Ирина Рюхова — ведущий консультант Ассоциации консультантов по грудному вскармливанию, постоянный автор журналов для родителей, мама двоих детей. В своем родном Барнауле Ирина за 6 лет наладила консультирование по грудному вскармливанию во всех роддомах города. В книгу вошли и последние научные данные, и опыт консультирования; она способна помочь наладить не только грудное вскармливание, но и жизнь с малышом.

Итак, малыш родился! Первый раз приложился к маминой груди, утомленные мама и малыш заснули, а потом. в обычном российском роддоме ребенка либо отправили в детскую, откуда будут привозить маме на кормление каждые часа с ночным перерывом, либо перевели вместе с мамой в палату совместного пребывания. Как скажется эта разница на кормлении грудью?

Молозива вырабатывается сравнительно немного, но оно очень питательно.

Хватает ли молока?

Чтобы понять, хватает ли ребенку молока, необходимо обратить внимание на следующие показатели:

  1. Мочеиспускание и дефекация. В норме малыш писает не менее 5-6 раз за день, а дефекация происходит 2-5 раз.
  2. Вес. Если крохе хватает маминого молока, в неделю он будет набирать чуть больше 100 г. Таким образом, за месяц прибавка в весе будет заметная – 500 г.

По субъективным ощущениям матери грудь после кормления становится мягкой и легкой, а ребенок ведет себя спокойно.

Но если кроха привык спать с мамой, то переживать, что можно придавить его во сне, не стоит.

Видео №2

Кормление ребенка грудью – индивидуальный естественный процесс. Все дети, как и мамы – разные. Только с помощью собственного опыта любая мама сама сможет установить правила кормления грудного ребенка, опираясь на особенности своего малыша и следуя рекомендациям специалистов и мам, которые выкормили не одно дитя.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Добавить комментарий