Болит спина при беременности во втором триместре

Упражнения с аппликатором

В качестве аппликатора используйте теннисный мячик или пенный ролл. Также можно использовать любой другой мячик. Желательно, чтобы он был небольшим и твердым.

  • Встать на четвереньки, затем опуститься на гимнастический коврик. Мячик положить так, чтобы он размещался под осью подвздошной кости – она располагается под тазовой костью.
  • Верхнюю ногу согнуть в колене, нижнюю — вытянуть. Опереться на предплечье – это поможет контролировать вес тела во время выполнения упражнения.
  • Используя опору от ноги и рук, опуститься на тазобедренную кость.
  • Начать вращение на мяче. Движения должны быть медленными. Техника выполнения – вперед-назад. Поясница должна быть расслаблена – для этого нужно постараться максимально вытянуться. При появлении неприятных ощущений следует остановиться и подышать. Продолжить движения можно, когда боль стихнет, потом точно так же проработать вторую сторону тела.

Длительность выполнения – от 30 секунд. Заниматься можно, если боль умеренная. Если во время занятия появился резкий, острый болевой синдром, это значит, что аппликатор слишком жесткий. Зарядку лучше прекратить.

Стопы поставить широко желательно на край коврика.

Причины

Болезненные ощущения в спине на середине беременности могут быть вызваны физиологическими факторами или свидетельствовать о развитии патологического процесса.

Изменение гормонального фона.

боль во втором триместре у беременных.

При каких заболеваниях возникает боль во втором триместре у беременных:

Причины боли во втором триместре у беременных:

1. Боль при ходьбе

В течение беременности, суставы между тазовыми костями начинают смягчаться для подготовки к прохождению ребёночка. Во втором триместре матка увеличивается, в следствии чего изменяется центр равновесия и у вас изменяется походка. Попытка компенсировать это и ходить так же, как вы ходили раньше, может привести к ощущению боли.

Чтобы предотвратить или ослабить боль обращайте внимание на положение вашего тела. Для этого рекомендуется при ходьбе, отводить плечи назад, перемещая центр тяжести на пятки и носить бандаж (он ослабит нагрузку от вашего живота и снимет напряжение в спине). Старайтесь побольше отдыхать сидя. Если по тем или иным обстоятельствам, вы проводите много времени на ногах, старайтесь отдыхать сидя, как минимум каждые пол часа.

2. Боль в животе

— Боль внизу живота, часто связывают с растяжкой мускул вокруг увеличивающейся матки. Хотя это не ставит вашу беременность под угрозу, в случае сильных болей, стоит проконсультироваться с вашим доктором. Боль внизу живота может свидетельствовать и о смещённой беременности, внематочной беременности или других проблемах.

— Довольно обычная причина боли в животе или в паху во втором триместре, это круглая связка, которая поддерживает матку. В процессе беременности она растягивается и может вызывать острую боль или судорогу в низу живота. Дискомфорт обычно длится несколько минут и затем уходит.

— Если вы делали операцию в области брюшной полости или хирургически лечили бесплодие, то могут возникнуть боли в районе операционных швов. Увеличивающийся размер матки может заставить эти швы растягиваться или даже расходиться (если операция проходила недавно, и ткани ещё не сформировались).

— Достаточно часто боль в животе во втором триместре беременности возникает на фоне неправильного питания. Это приводит к спазмам органов системы пищеварения и откликается ноющей болью внизу живота. Боль в нижней части живота при беременности может сформироваться на фоне существующего прежде колита и дизбактериоза кишечника. Плотный ужин, недостаточно приготовленная или не совсем свежая пища оказывают дополнительную нагрузку на кишечник, что может привести к повышенному газообразованию и возникновению ощущения тяжести внизу живота. Такие боли заканчиваются по мере завершения процесса пищеварения, но могут возникнуть вновь при сходных условиях. Самое главное оружие борьбы с подобными болями – правильное питание.

Растущая матка сдавливает кишечник, который из без того на фоне гормональных перестроек чувствует себя несладко: снижается моторика, нарушается перистальтика, запоры становятся частым явлением. Именно запоры часто вызывают боль внизу живота при беременности. Для снижения риска запоров нужно пить побольше жидкости, ввести в рацион много сырой клетчатки (овощей, фруктов, цельнозернового хлеба), почаще гулять.

— Боль в животе во втором триместре беременности возникает также из-за растяжения связок, поддерживающих матку. По мере того, как растет плод, матка увеличивается в размерах, и давление на связки усиливается. Растяжение связок весьма ощутимо при резких движениях, чихании, смене положения. Боль резкая, но кратковременная.

— Боль в животе во втором триместре беременности может так же возникнуть из-за перенапряжения мышц брюшного пресса. Боли эти возникают при физических нагрузках, перенапряжении. Чтобы боль утихла – достаточно просто отдохнуть и расслабиться.

— Крайне редко во время беременности могут обостряться такие заболевания как аппендицит, панкреатит, кишечная непроходимость. Боль при этих заболеваниях специфическая: она нарастает, сопровождается повышением температуры тела и тошнотой, головокружением. Не исключено, что может потребоваться оперативное хирургическое вмешательство. Поэтому лучше всего как можно скорее обратиться к врачу или вызвать «скорую».

— Боль в животе во втором триместре беременности может означать и проблемы гинекологического характера. Боль может быть следствием и неблагополучного течения беременности, и состояния здоровья беременной в целом.

Если вы чувствуете боли в животе во втором триместре, то вам помогут различные упражнения на расслабление или тёплая ванна. Так или иначе, боли в брюшной полости неизбежно сопровождают беременность, не стоит сильно беспокоиться по этому поводу. Но если боли становятся сильными и регулярными, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Судороги в ногах довольно часто происходят во втором и третьем триместрах. Обычно они случаются ночью и, тем самым, мешают спокойному сну. Точная причина судорог не известна, но они могут происходить из-за неадекватного количества кальция в вашей диете, усталости или давлении матки на нервные окончания.

Если судороги приносят вам боль и дискомфорт, пробуйте делать различные упражнения на растяжку мышц. Ношение бандажа — особенно, если Вы много стоите в течение дня — также, может помочь. Старайтесь не переутомляться, побольше отдыхайте.

Если судороги ног происходят достаточно часто и с значительной болью, скажите об этом вашему доктору. В редких случаях судороги могут указать на тромбы в венах, в таком случае, необходимо отдельное лечение.

4. Боль в пояснице во втором триместре беременности.

— Боль в пояснице во втором триместре беременности наблюдается почти у половины женщин. Чаще всего эта боль связана с повышением нагрузки на позвоночник и ослаблением мышц живота из-за их перерастяжения. Обычно такая боль появляется после 5-го месяца беременности, а уменьшается и проходит только после родов. Боль иногда «отдает» в ногу, причем усиливается после физической нагрузки, продолжительной ходьбы, длительного стояния, сидения в неудобной позе. Боль в области лонного сочленения (лобка) и крестцово-подвздошного сочленения (ощущается в области тазобедренных суставов и по передней поверхности бедра) обусловлена незначительным размягчением связок, вызванных изменением гормонального фона у беременных и выработкой гормона релаксина.

Читайте также:  Как переносится Hib-вакцинация ребенка, график

Справиться с болями в спине можно с помощью диеты, богатой кальцием, в которую входят молочные продукты, орехи, рыба, мясо, зелень. Если боли в пояснице и тазовых костях беспокоят регулярно, то следует принимать карбонат или лактат кальция. Беременным следует также избегать движений, увеличивающих нагрузку на спину. Поднимая что-либо с пола, надо присаживаться на корточки и напрягать мышцы плеч и ног, но не спины. Сидеть следует, опираясь на спинку стула, и ни в коем случае нельзя садиться «с размаху», резко, так как при этом страдают межпозвоночные диски. Для сна следует выбрать ортопедический матрас, полужесткий и эластичный. Подушка должна быть среднего размера, лучше — анатомической формы, учитывающей естественные изгибы позвоночника. Обувь надо носить удобную с невысоким и устойчивым каблуком. И конечно, незаменимы физические упражнения, укрепляющие мышцы живота, спины, бедер и ягодиц: аэробика, аква-аэробика, плавание.

— Различные неврологические заболевания, например, грыжа межпозвоночного диска, поясничный радикулит также могут быть причиной боли в пояснице во втором триместре беременности. Лечение в этом случае предполагает постельный режим, мягкий корсет или бандаж, лечебную физкультуру, изредка — использование обезболивающих средств. Длительные боли в лонном сочленении и нарушение походки — признаки симфизопатии, наследственного заболевания, связанного со значительным растяжением и размягчением лонного сочленения и кровоизлияниями в него. В этом случае лечение проводится стационарно, и вся беременность проходит под неусыпным контролем врача.

— Если боль в пояснице сопровождается повышением температуры, появлением отеков, головной болью и повышением артериального давления, учащенным мочеиспусканием, при этом моча становится мутной и изменяет цвет, то следует обязательно обратиться к врачу. Эти симптомы характерны для заболеваний почек, которые требуют лечения в условиях стационара, так как оказывают неблагоприятное влияние на течение беременности, состояние плода, здоровье женщины, вызывают тяжелые осложнения. Чаще всего при подобных симптомах обнаруживается пиелонефрит — воспаление почечной ткани и верхних мочевыводящих путей, вызванное инфекцией.

— Резкие, интенсивные, схваткообразные боли в пояснице, сопровождающиеся нарушением мочеиспускания, могут свидетельствовать о почечной колике при мочекаменной болезни. Проходя по мочеточникам, камень травмирует их, возникает спазм и боль. Именно поэтому при почечнокаменной болезни назначают спазмолитики и обезболивающие препараты. Лечение проводит врач. В дальнейшем необходимо диагностировать состав камней (их несколько разновидностей) и в зависимости от этого корректировать диету и лечение.

5. Боль в боку во втором триместре беременности.

Нередко беременные женщины отмечают появление болей, чувства тяжести, распирания в правом подреберье.

Эти ощущения нарастают и усиливаются с увеличением срока беременности. В большинстве подобных случаев оказывается, что имеет место дискинезия желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

Дискинезия желчных путей не столь безобидна, как может показаться на первый взгляд, поскольку способствует развитию воспалительного процесса, камнеобразованию. И напротив — дискинезия может быть одним из проявлений желчнокаменной болезни, хронического холецистита, аномалий развития желчных путей.

Между желчевыделительной системой и другими органами пищеварения существуют многообразные анатомические, функциональные и гормональные связи, они оказывают существенное влияние на деятельность этой системы. Так, например, поступление пищи в желудок не только вызывает механическое раздражение рецепторов желудка, но часто еще и усиливает желчеобразование и двигательную активность желчных путей.

Двигательная функция желчного пузыря и желчевыводящих протоков в значительной степени зависит от состояния нервной системы: так, дистония вегетативной нервной системы может нарушать согласованность сокращения мускулатуры желчного пузыря и расслабления тонуса сфинктеров и вызывать задержку желчеотделения. Важную роль в возникновении дискинезии могут сыграть и психогенные факторы, поскольку она нередко является следствием и одним из клинических проявлений общего невроза.

Мышечная слабость желчных путей подчас носит конституциональный (связанный с особенностями телосложения) характер, иногда провоцируется несбалансированным питанием или может явиться следствием гормонального дисбаланса.

Для беременных характерны гипомоторные (т. е. связанные со снижением двигательной активности) нарушения функционирования внутренних органов, вызванные общим изменением, гормонального фона.

Организм женщины во втором триместре беременности вырабатывает большое количество прогестерона. Основной физиологический смысл действия прогестерона в этот период заключается в расслаблении матки, препятствующем выкидышу и преждевременным родам. Однако «попутно» расслабляются и другие гладкомышечные органы, в том числе и желчный пузырь. В основе гипомоторной дискинезии лежит слабое, недостаточное опорожнение желчного пузыря, приводящее к его растяжению и появлению болей.

Возникновение дискинезии может быть связано и с чисто механическими причинами: растущая матка давит, «поджимает» органы грудной полости, в том числе печень и желчный пузырь, в результате может нарушиться нормальный процесс желчеотделения.

Обычно женщину беспокоят тупые ноющие боли в правом подреберье (которые могут распространяться на подложечную область), чувство тяжести, ощущение давления в этой области, нередко сопровождающиеся отсутствием аппетита, тошнотой, ощущением горечи во рту, отрыжкой воздухом, изжогой, вздутием живота. Боль может усиливаться при шевелениях плода, зависит от его положения в матке.

Чрезмерные эмоции, нервное переутомление, а иногда и погрешности в диете усиливают или провоцируют болевые ощущения и чувство распирания в подреберье. Может возникнуть боль в области сердца, сердцебиение, головная боль, онемение конечностей, потливость, нарушения сна — врачи называют эти симптомы картиной вегетативного криза.

6. Преэклампсии. Симптомы преэклампсии включают повышенное кровяное давление, головные боли, отечность ног, лица и рук, а также наличие белка в моче. Без своевременного медицинского вмешательства может закончиться эклампсией (судорогами), однако регулярное дородовое наблюдение предполагает ее раннее диагностирование и эффективное лечение или контролирование ее развития

Боль в пояснице во втором триместре беременности.

Причины возникновения боли

Есть данные о том, что поясница при второй беременности начинает болеть раньше второго триместра. Если женщина еще до наступления беременности имела проблемы с позвоночником, то вполне вероятно, что вынашивание ребенка усугубит это состояние. Это означает, что она находится в группе риска. Причины того, что болит поясница при беременности во втором триместре, разнообразны:

  • неудобная обувь и обувь на высоком каблуке;
  • трудовая деятельность, связанная с долгим нахождением в сидячем положении;
  • ослабление мышц спины под воздействием гормонов;
  • недостаток в организме женщины кальция;
  • заболевания почек.

Женщине, находящейся в интересном положении, желательно отказаться на время от ношения обуви на высоком каблуке. Это не самый лучший вариант для данного состояния, поскольку обувь создает дополнительную нагрузку на стопы и позвоночник, вызывая дискомфорт и ощущение боли в пояснице. Кроме того, если женщина до декретного отпуска работает, и работа связана с длительным сидением, то это может провоцировать не только отмеченную проблему, но и отечность ног.

Возникновение болевых ощущений в области поясницы и спины в период беременности непосредственным образом связано с гормональными преобразованиями в организме. Так, под воздействием вырабатываемого плацентой гормона релаксина происходит размягчение костей таза, они расходятся, и подвижность их увеличивается. Поэтому и тянет поясницу при беременности. До наступления интересного положения тазовые кости находятся в неподвижном состоянии.

Дефицит кальция в организме существенным образом влияет на возникновение у беременной женщины проблемы с опорно-двигательным аппаратом. В течение всей беременности кальций расходуется на становление и развитие скелета будущего малыша, именно поэтому женский организм испытывает дефицит в этом микроэлементе.

Помимо указанных причин при беременности поясница болит из-за заболеваний внутренних органов, в частности, почек. Если в почках есть камни, то это может провоцировать сильные боли в виде почечной колики. Воспаление почек или пиелонефрит также вызывают возникновение боли в области поясницы. Но в этом случае, помимо болевого синдрома, может быть повышение температуры и артериального давления. Моча при этом приобретает мутный и темный оттенок.

Читайте также:  Лечение головной боли травами

Такие патологии, как искривление позвоночника, грыжи или протрузии дисков вызывают боли в спине и пояснице. Если же при беременности болит поясница на ранних сроках, то это может указывать на угрозу прерывания, и в этом случае необходимо обратиться к врачу за помощью.

заболевания почек.

Почему болит спина при беременности во втором триместре?

Боли в спине при беременности с разной интенсивностью могут проявляться как на ранних сроках, так и на поздних, при этом причина их возникновения может быть разной:

  • во втором триместре поясница болит у большинства женщин. Это связано, во-первых, с тем, что начинается активный синтез гормона релаксина, который расслабляет бедренно-крестцовые мышцы, начиная подготовку организма к родам и к тому, чтобы плод свободно проходил через родовые пути; во-вторых, с тем, что в это время происходит активное изменение размеров живота и нарушение пропорций со смещением центра тяжести;
  • боль на поздних сроках объясняется ростом нагрузки на позвоночник и растяжением ослабленных мышц брюшной стенки и малого таза, которым все сложнее выдерживать растущую нагрузку.

Релаксин в равной мере действует как на мышцы брюшины, так и на все остальные мышцы, потому боли могут отдавать в лобок, ноги, бедра и таз, размягчаются связки, меняется голос. У большей части женщин такие симптомы проявляются с 20 – 22 недели. На поздних сроках их легко спутать с ложными схватками, которые готовят организм к родам. Если боль терпима и не сопровождается другими болезненными ощущениями, то облегчить ее можно с помощью диеты или физических упражнений. Если же боль сопровождается более сложной симптоматикой, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

  • повысилась температура;
  • появился отек;
  • участилось мочеиспускание, а моча поменяла цвет;
  • участились головные боли;
  • повысилось артериальное давление.

Помимо естественных причин появления болей в спине во втором триместре беременности, боль может быть вызвана более серьезными осложнениями, к которым относятся:

  • обострение болезней опорно-двигательного аппарата, которые были в анамнезе до беременности – сколиоза, остеохондроза, межпозвоночных грыж;
  • защемление нерва или невралгия из-за поднятия тяжестей, простуды или переохлаждения;
  • миозит – воспалительные процессы в мышцах;
  • острая нехватка кальция;
  • заболевания почек вследствие нарушения обмена веществ и отвода жидкости;
  • воспаление поджелудочной железы – панкреатит.

Боли в спине имеют и ситуативные причины, такие как:

  • неловкое положение тела;
  • некомфортная обувь;
  • сильное изменение массы тела.

Помимо естественных причин появления болей в спине во втором триместре беременности, боль может быть вызвана более серьезными осложнениями, к которым относятся.

Невралгия у беременных женщин

При патологиях позвоночника, которые оказывают давление на него, часто появляются обострения различных хронических болезней. Невралгия, которая сопровождается сильной болью, возникает из-за межпозвоночной грыжи. У будущих мам такие новообразования нередко выявляются в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

При этом пациентки жалуются на то, что их беспокоят неприятные ощущения во время двигательной активности. Болевой синдром может отдавать в нижние конечности. Также женщины отмечают онемение ног, проблемы с мочеиспусканием и опорожнением кишечника.

Невралгия может возникнуть и вследствие радикулита позвоночника, если на него оказывается излишняя нагрузка. У беременных наблюдается острая боль стреляющего характера, которая проникает дальше в ноги.

Для того чтобы узнать, что же стало причиной болевого синдрома в пояснице, следует обратиться к врачу.

Почему болит спина при беременности

Во время беременности организм женщины постоянно изменяется, готовится к тому, чтобы заботиться еще об одной зарождающейся жизни. Иногда происходит так, что происходящие изменения несут за собой неприятные последствия. Частый вопрос, который беспокоит женщину, почему болит спина при беременности? Является ли это нормой?

В любом случае боль – это нормальное физиологическое состояние в такой период. Особенно часто боль возникает в области лопаток, она может быть ноющая, резкая или тупого характера.

Основные причины боли в лопатках.

  1. Увеличение веса. Когда вес набирается стремительно, у женщины может болеть область между лопатками и вдоль по позвоночнику.
  2. Гормон релаксин, который вырабатывается при беременности, расслабляет поясничные мышцы. Ввиду этого напрягается верхняя часть спины, начинается сильная боль возле лопаток.
  3. Сколиоз. Когда у женщины есть искривление позвоночника, во время беременности оно становится более ощутимо. Если беременная не следит за своей осанкой, то боль в спине будет возникать при движении, наклонах и при поворотах головы.
  4. Защемление левого или правого грудного нервного корешка, может создавать болевые ощущения в лопатках.
  5. Остеохондроз (снижение эластичности позвоночника) грудного, шейного отдела тоже может отдавать болью в лопатках.
  6. Изжога после приема пищи.
  7. Межреберная невралгия. При нервных стрессах, переохлаждении усугубляется это заболевание.
  8. Боль в лопатках может появляться из-за заболеваний внутренних органов – болезни сердца, открытая язва желудка, воспаления желчного пузыря.
  9. Травма спины также отдается болью в лопатках.

Основные причины боли в лопатках.

Советы мам

Некоторые мамочки советуют соблюдать следующие правила:

  • хорошо помогают занятия йогой;
  • устраивайте ежедневные пешие прогулки по свежему воздуху, можно применить плавание или аквааэробику;
  • разделить часть обязанностей с мужем и другими членами семьи, чтобы снизить нагрузку;
  • не поднимать тяжелых предметов;
  • при кормлении грудью соблюдать ровную осанку, сидя на стуле;
  • устройте себе удобное место для сидения с помощью подушек, которые будут поддерживать вашу спину в комфортном положении;
  • забудьте на время восстановления высокие каблуки;
  • позаботьтесь о комфортном сне на удобном матрасе.

Все это позволит снять острые симптомы послеродовых болей в пояснице. И напоследок хочется привести несколько полезных советов специалистов, которые могут пригодиться при появлении болевых ощущений в период второго триместра беременности.

Все это позволит снять острые симптомы послеродовых болей в пояснице.

При каких заболеваниях у беременных появляется боль во втором триместре

Довольно стандартной причиной боли в паху или в животе во втором триместре является круглая связка, поддерживающая матку.

Когда боль – угрожающий симптом

Острая боль в пояснице при беременности в любом триместре всегда является угрожающим симптомом. При появлении такого признака необходимо как можно скорее обратиться к доктору. При этом существуют ситуации, в которых сохранить беременность можно только при оказании неотложной медицинской помощи.

Читайте также:  Как лечить густые сопли, котрые не высмаркиваются

Вызывать «Скорую» нужно в следующих ситуациях:

  • когда из влагалища появляются кровянистые выделения;
  • когда низ спины болит постоянно, и интенсивность боли не снижается после отдыха;
  • когда болевые ощущения иррадиируют в ноги.

На то, что болезненность в нижней части спины при вынашивании ребенка является отклонением от нормы, указывает повышение температуры тела или дополнительная сильная болезненность в животе. Во втором триместре возникнуть беспокойство должно при приступе опоясывающей боли, иррадиирующей вниз. Такие симптомы характерны для гипертонуса матки, ее преждевременного сокращения, что может спровоцировать выкидыш.

Под присмотром врачей беременная должна находиться, когда появляется угроза выкидыша. Сегодня существует достаточно эффективных методов, позволяющих сохранить беременность даже в самых тяжелых случаях.

В противном случае можно навредить будущему малышу, спровоцировав развитие внутриутробных аномалий.

Болит в пояснице и спине

Эти боли при беременности во втором триместре происходят практически у половины женщин. Как правило, боль в пояснице и спине объясняется ослаблением мышц живота и увеличением на позвоночник нагрузки из-за сильного растяжения. Чаще всего эта боль проявляется на 5 месяце, а проходит или уменьшается лишь после родов. В некоторых случаях боль «переходит» в ногу, при этом становится сильней после продолжительной ходьбы, физической нагрузки, сидения в неудобной позе или длительного стояния. Боль в районе крестцово-позвоночного и лонного сочленения объясняется небольшим размягчением связок, которые вызываются у беременных изменением гормонального фона.

Справиться с болями в пояснице и спине можно при помощи диеты, обогащенной кальцием, куда входят:

  • орехи;
  • зелень;
  • молочные продукты;
  • мясо;
  • рыба.

Когда боли в тазовых костях и пояснице беспокоят постоянно, то нужно принимать лактат или карбонат кальция. Беременным также нужно исключать движения, которые увеличивают на спину нагрузку. Поднимая что-то с пола, нужно присаживаться и напрягать мышцы ног и плеч, но не поясничного отдела. Сидеть нужно, облокачиваясь на спинку стула, и нельзя присаживаться резко или «с размаху», поскольку в этом случае страдают межпозвонковые диски.

Для сна нужно использовать ортопедический матрас, эластичный и полужесткий. Подушка обязана быть небольшого размера, желательно анатомической формы, которая учитывает естественные позвоночные изгибы. Обувь необходимо подбирать удобную с устойчивым и невысоким каблуком. И, естественно, нужно выполнять физические упражнения, которые укрепляют мышцы спины, живота, ягодиц, бедер и поясницы: плавание, аква-аэробика, аэробика.

Разные неврологические заболевания, к примеру, поясничный радикулит, грыжа межпозвоночного диска тоже могут являться причиной болевых ощущений в пояснице и спине при беременности на втором триместре. Лечение в данном случае подразумевает лечебную физкультуру, мягкий бандаж или корсет, постельный режим, в некоторых случаях использование обезболивающих препаратов. Нарушение походки и продолжительные боли в лонном сочленении – это признак симфизопатии, наследственной болезни, которая связана со значительным размягчением и растяжением матки и кровоизлияниями в нее. В данном случае лечение производится стационарно, и беременность полностью проходит под наблюдением врача.

Когда боль в пояснице и спине сопровождается появлением отеков, повышением температуры, увеличением давления и головной болью, частым мочеиспусканием, причем моча меняет цвет или становится мутной, то нужно непременно посетить врача. Данные симптомы являются признаком заболеваний почек, требующих стационарного лечения, поскольку оказывают отрицательное влияние на прохождение беременности, здоровье женщины, состояние плода. Как правило, при этих симптомах диагностируется пиелонефрит – воспаление верхних мочевыводящих каналов и ткани почек.

Схваткообразные, интенсивные, резкие боли в пояснице, которые сопровождаются нарушением мочеиспускания, могут указывать на почечные колики во время мочекаменной болезни.

Исключением же являются случаи при межпозвонковой грыже.

Причины боли в пояснице во 2 триместре

Болезненность в пояснице во втором триместре беременности встречается довольно часто, и связана она может быть с разными причинами. В основном дело состоит в том, что организм постепенно подготавливается к родовой деятельности и изменяется гормональный фон.

С ростом матки мышечные ткани расслабляются, и на позвоночник оказывается дополнительная нагрузка. В результате любое движение может вызвать неприятные ощущения. Кроме матки растет и сам плод, оказывая давление на матку. Из-за этого может произойти сдавливание нерва, что приводит к сильному болевому синдрому

Наиболее часто болит поясница во втором триместре при беременности у женщин, которые до зачатия страдали лишним весом, имеют пониженный тонус мышц, вынашивают двоих и более детей или беременны уже не в первый раз.

Болезненность в пояснице во втором триместре беременности встречается довольно часто, и связана она может быть с разными причинами.

Почему болит спина при беременности во втором триместре

Во втором триместре, который называют самым благополучным и спокойным временем беременности, тем не менее, могут наблюдаться новые изменения в организме. Увеличивается вес беременной, в связи с чем смещенным оказывается центр тяжести. Будущей маме приходится приспосабливаться к новому положению, из-за чего она прогибает поясничную область.

Животик интенсивно растет, создается большая нагрузка на позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат. Вероятно, все это и становится причиной поясничных болей. Но стоит понимать, что поспособствать болевым ощущениям могут и другие факторы.

Спровоцировать боли в пояснице могут:

  • Обострения некоторых хронических заболеваний (радикулит, грыжи, смещения в межпозвоночном диске, мочекаменная болезнь);
  • Остеохондроз;
  • Искривление позвоночника;
  • Размягчение тканей и связок под влиянием релаксина;
  • Изменение общего гормонального фона.

Потому, если спина ноет, стреляет, не нужно ссылаться на естественный ход событий. Обязательно сообщите врачу, ведущему беременность о таких признаках. В это время надо быть внимательным, и не пропустить какую-то патологию. Конечно, паниковать не нужно – большинство случаев, когда болит поясница, физиологичны, боль со временем уходит, но бдительность проявить все же стоит.

Потому, если будущая мама ранее имела патологии почек, риск обострения велик.

В чем причина?

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Период вынашивания ребенка характеризуется выработкой гормона релаксина, расслабляющего бедренно-крестцовые суставы и связки. Это связано с необходимостью облегчения выхода ребенка во время родов.

Увеличение веса и рост живота провоцируют нарушение равновесия, за счет чего женщине приходится все время отводить плечи назад и слегка прогибаться. Как результат — позвоночник приобретает выгнутый вид, мышцы постоянно находятся в напряжении, что и провоцирует боли, а также дискомфорт в области поясницы.

Также к сильным болям в пояснице приводят патологии опорно-двигательного аппарата, ранее диагностированные у женщины.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

  • врожденное искривление позвоночника;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • слабо развитые мышцы.

врожденное искривление позвоночника;.

Как облегчить болезненные ощущения

Совершать прогулки требуется в обуви, которая амортизирует стопу.

Добавить комментарий