Первая беременность что надо знать

Самочувствие

Помимо тошноты по утрам и постоянной готовности есть селедку с клубникой, беременная женщина может столкнуться с массой других проявлений, вызванных ее новым положением. В первую очередь большинство беременных упоминают также изжогу и дискомфорт в районе позвоночника.

Способов борьбы с изжогой существует великое множество, и самым лучшим решением будет не доверять советам окружающих, а методом проб и ошибок найти то, что поможет именно вам. Для кого-то это молоко, для других – щелочная минеральная вода, третьи предпочитают специальные таблетки от изжоги. Решать только вам. И помните, что в период беременности изжогу могут вызывать даже те продукты, которые в обычной жизни вы употребляете без каких-либо неприятных последствий.

Боли в спине из-за изменения центра тяжести – еще одна проблема большинства беременных. Зачастую именно в этот период дает о себе знать шейный остеохондроз, который может стать причиной сильных головных болей. Не пожалейте времени и при первых же неприятных ощущениях посетите невролога – он подскажет подходящие вам упражнения и препараты, облегчающие подобные симптомы.

ИНТЕРЕСНО! Каждая женщина относится к своему состоянию по-разному – более или менее зацикливаясь на текущих неприятных ощущениях. Большинство их тех, кто легко перенес беременность, отмечают, что они так же, как и другие, сталкивались с плохим самочувствием, усталостью, неприятными ощущениями в теле – однако предпочитали думать, что это временно, и уже завтра утром они вновь почувствуют себя отлично. Подобное отношение помогало им не зацикливаться на мыслях о том, что теперь плохое самочувствие продлится целых 9 месяцев.

Резкий переход от слез счастья и умиления к смеху, а затем уже к настоящим слезам от огорчения практически стандартное поведение беременной женщины.

Первая беременность: Всё о чем нужно знать

Первая беременность – с этим понятием связано довольно таки много самых разных статей в интернете, что впрочем, и не удивительно. Каждая молодая семья с нетерпением ждёт того самого момента, когда в очередной раз проходя тест на беременность, будут замечены две, пусть и тусклые, но все же полоски. Именно с этого момента и начинаются новые «приключения» молодой пары. Тут уже уместны будут и переживания, и забота, и слезы радости и многое другое.

Что ж, всё бы хорошо, однако именно с приходом первой беременности, наступает и время «кропотливой работы», когда молодая будущая мамочка, должна будет беречь себя и здоровье плода как зеницу ока. Папочка в свою очередь, должен будет уделять всё свое внимание и свободное время лишь будущей маме и кровинушке, которая уже растет в ее утробе.

Сразу же хотелось бы отметить, что первая беременность, это один из самых незабываемых моментов в жизни женщины, а посему, стоит приложить все усилия для того, что бы все воспоминания были хорошими и счастливыми.

Первая беременность: Время перемен

http://perwenec.ru/wp-content/uploads/beremennost1.jpgИменно с приходом первой беременности, наступает и тот самый период, когда вся жизнь новоиспеченной мамочки, должна будет измениться напрочь. Сразу хотелось бы акцентировать ваше внимание, дорогие женщины, на том, что беременность это никакая не болезнь.

Первая беременность – дождавшись этого события, вы обретете нечто новое, и всё что вам нужно будет теперь изменить в своей жизни, это свой взгляд на нее, ведь теперь вы должны радоваться каждому новому моменту, каждой фотографии полученной на «УЗИ», каждому толчку вашего малыша, которых будет немало. Не стоит беречь себя (придерживаться постельного режима и бросать все домашние дела), ведите такой же образ жизни, как и ранее, однако, лишь с некоторыми переменами.

Кстати говоря, обо всем, что связано с беременность в каждый отдельный месяц, вы можете прочитать в специальных статьях, каждая из которых, посвящена одному единому месяцу. Список статей, вы можете найти в основной, приветственной статье под названием « http://perwenec.ru/?p=969 ».

Теперь же, перейдём к наиболее важной теме, а именно, к питанию во время первой беременности.

Первая беременность: Правильный рацион питания

http://perwenec.ru/wp-content/uploads/331034.jpgНаряду со всеми изменениями в жизни, вы, как будущая, и наверняка заботливая мамочка, должны будете пересмотреть свое отношение к рациону питания, ведь именно от вашего рациона питания, зависит, в общем-то, вся дальнейшая жизнь вашего карапуза, будь то девочка или мальчик.

Помните, первая беременность, это довольно таки ответственное событие, и именно от того каким будет ваш рацион питания в каждый отдельный месяц беременности, зависит рост вашего малыша и его развитие. Тут уже от насыщенности каждого употребляемого вами продукта, будет зависеть и развитие нервной системы вашего малыша, и развитие сенсорных свойств, развитие зрения и слуха, двигательного аппарата и многое другое.

Будьте внимательны к своему рациону питания во всех смыслах, не стоит зацикливаться лишь на том, какие продукты можно есть, а какие нельзя, ведь в данном случае, обратить внимание нужно даже на частоту питания.

Кстати говоря, с помесячным рационом питания беременной женщины, вы можете ознакомиться в статье под названием « http://perwenec.ru/?p=514 », где вы найдете ссылку на отдельную статью, посвященную каждому отдельному месяцу.

Первая беременность и новые покупки

Нельзя не отметить и тот хороший факт, который заключается в том, что с наступлением первой беременности, наступает и время смены гардероба, что впрочем, не может не приносить удовольствия женщине.

Вообще, по сути, о гардеробе беременной женщины, можно говорить бесконечно, однако, в данной статье мы не будем тратить время на эту тему, тем более что с данной информацией, вы можете ознакомиться в специально написанной статье под названием « http://perwenec.ru/?p=974 ».

Страхи будущей мамы

http://perwenec.ru/wp-content/uploads/pervaya-beremennost1.jpgКонечно, как и в любом другом деле, человеку свойственно чего-либо бояться, а посему, страхи свойственны и будущим мамочкам.

Собственно, страхи бывают разными, и у каждой мамочки есть свои мысли на этот счёт, однако, наши специалисты собрали всю наиболее важную информацию по этой теме, в статье « http://perwenec.ru/?p=934 », с которой вы можете ознакомиться, перейдя по ссылке.

В заключение, хотелось бы отметить, что первая беременность, это довольно таки важный момент в вашей жизни, и вы заранее настроить на это свою вторую половинку, дабы она сделала всё возможное для того, чтобы ваша первая беременность, была незабываема.

Берегите себя, будьте здоровы, и не бойтесь незнания – бойтесь ложного знания. Читайте, узнавайте, советуйтесь, и любите вашего малыша, и тогда ваша беременность, оставит приятный след в вашей судьбе.

Сразу хотелось бы акцентировать ваше внимание, дорогие женщины, на том, что беременность это никакая не болезнь.

Правильный рацион питания

Правильное питание с достаточным количеством минералов, микроэлементов и витаминов – важная задача каждой беременной. Если для женщины это первая беременность, возникает много вопросов и сомнений, что есть можно и нужно, а от какой еды стоит отказаться. Несколько общих рекомендаций от специалистов:

  • В связи с тем, что за 9 месяцев женщина набирает в весе от 9 до 13 кг, необходимо следить за дневной нормой энергетической ценности продуктов. Она составляет не более 2700 ккал на ранних сроках и не более 3000 ккал – на поздних. Превышение нормы может привести к лишнему весу, что негативно скажется на развитии ребенка.
  • По рекомендациям диетологов, кушать нужно небольшими порциями 5-6 раз в день.
  • В рацион стоит включать молочные продукты, в состав которых входит много белка, необходимого для развития нового организма.
  • Углеводы также необходимы для поддержания жизненной силы и энергии, но очень важно получать их не из выпечки, а из богатых микроэлементами круп, например, овсяной и гречневой.
  • Жиры – необходимый компонент для роста и развития. Рекомендуется снизить потребление жирного мяса, сала и вообще жиров животного происхождения, заменив их растительными.
  • Овощи и фрукты должны быть на столе беременной девушки ежедневно. Они богаты витаминами и клетчаткой, нормализуют обмен веществ, что так важно при вынашивании ребенка.
  • Врачи рекомендуют исключить на период беременности из рациона газированные напитки и умеренно употреблять воду, так как она может задерживаться в организме, вызывая отеки. Пить можно свежеприготовленные соки, морсы, компоты, очищенную или минеральную воду.
Читайте также:  Крапива от выпадения волос (рецепты, отзывы)

Мыться необходимо регулярно и тщательно, чтобы не допустить попадания болезнетворных микробов внутрь см.

50 интересных фактов о беременности: от зачатия до рождения крохи

Беременность – волшебное состояние, которое не только влияет на ее физическое состояние, но и меняет ее внутренний мир. Во время него женщине придется много осознать и понять, а главное – подготовиться к встрече с малышом. Существует множество мифов и примет, касающихся беременности. Мы же собрали 50 фактов о беременности, о которых вы вряд ли слышали.

1. Средняя продолжительность беременности у женщин составляет 280 суток. Это приравнивается к 10 акушерским (лунным) месяцам или к 9 календарным месяцам и еще 1 неделе.

2. Зачать ребенка с первого менструального цикла удается лишь 25% женщин. Оставшимся 75% даже при хорошем женском здоровье придется «трудиться» от 2 месяцев до 2 лет.

3. 10% беременностей заканчивается выкидышем. Однако большую их часть женщины даже не замечают и принимают кровотечение за слегка запоздавшую, а иногда даже пришедшую вовремя менструацию.

4. Считается нормой, если беременность длится от 38 до 42 недель. Если меньше, то она считается недоношенной, если больше – переношенной.

5. Самая продолжительная беременность длилась 375 суток. При этом ребенок родился с нормальной массой.

6. Самая короткая беременность длилась без 1-го дня 23 недели. Малыш родился здоровым, но его рост был сравним с длиной ручки.

7. Начало беременности отсчитывают не со дня предполагаемого зачатия, а с первого дня последней менструации. Это значит, что узнать о своем положении женщина может не раньше, чем через 4 недели, когда у нее случается задержка, и появляется повод сделать тест.

8. Многоплодная беременность бывает однояйцевой и разнояйцевой. Однояйцевая развивается после оплодотворения одним сперматозоидом одной яйцеклетки, разделившейся впоследствии на несколько частей, а разнояйцевая – после оплодотворения сперматозоидами двух, трех и т.д. яйцеклеток.

9. Близнецы обладают идентичной внешностью, так как генотипы у них одинаковые. По этой же причине они всегда однополые.

10. Двойняшки, тройняшки и т.д. могут быть однополыми и разнополыми. Они не имеют идентичную внешность, так как их генотипы отличаются друг от друга так же, как и у обычных братьев, сестер, родившихся с разницей в несколько лет.

11. Случалось такое, что у беременной женщины начиналась овуляция, и она снова беременела. В результате рождались дети с разной степенью доношенности: максимальная зафиксированная разница между детьми составляла 2 месяца.

12. С тошнотой на ранних сроках сталкивается лишь 80% беременных. 20% женщин переносят беременность без симптомов токсикоза.

13. Тошнота может беспокоить беременных женщин не только в начале беременности, но и в ее конце. Если ранний токсикоз не считается опасным, то поздний может стать основанием для стимуляции родовой деятельности или проведения кесарева сечения.

14. С наступлением беременности у женщины в организме происходит гормональная перестройка. В результате волосы начинают расти быстрее, тембр голоса становится ниже, появляются странные вкусовые пристрастия, происходят резкие смены настроения.

15. Сердце начинает функционировать в 5-6 акушерских недель. Бьется оно очень часто: до 130 ударов в минуту и даже больше.

16. У человеческого эмбриона есть хвост. Но он пропадает на 10-й неделе беременности.

17. Беременной женщине не нужно есть за двоих, ей нужно есть для двоих: организм нуждается в повышенной дозе витаминов и минералов, но не в энергии. В первой половине беременности энергетическая ценность рациона должна оставаться прежней, а во второй половине ее нужно будет увеличить всего на 300 ккал.

18. Первые движения малыш начинает совершать на 8-й неделе беременности. Хотя будущая мама почувствует шевеления только на 18-20-й неделе.

19. При второй и последующих беременностях первые шевеления чувствуются на 2-3 недели раньше. Поэтому будущие мамы могут заметить их уже в 15-17 недель.

20. Малыш внутри может кувыркаться, прыгать, отталкиваясь от стенок матки, играть с пуповиной, дергая ее ручками. Он умеет гримасничать и улыбаться, когда ему хорошо.

21. Половые органы девочек и мальчиков до 16 недели выглядят почти одинаково, поэтому до этого срока визуально определить пол практически невозможно.

22. Современная медицина научилась распознавать пол без видимых признаков различия половых органов по половому бугорку с 12-ти недель беременности. У мальчиков он отклоняется на больший угол по сравнению с телом, у девочек – на меньший.

23. Форма живота, наличие или отсутствие токсикоза, а также вкусовые пристрастия не зависят от пола малыша. И девочки не забирают мамину красоту.

24. Сосательные рефлекс начинает действовать еще в утробе матери. Так, малыш с удовольствием сосет большой пальчик уже на 15-й неделе.

25. Малыш начинает слышать звуки на 18-й неделе беременности. А в 24-25 недель уже можно наблюдать его реакцию на те или иные звуки: он любит слушать маму и спокойную музыку.

26. С 20-21 недели малыш начинает различать вкусы, заглатывая окружающие его воды. Вкус амниотической воды зависит от того, что ест будущая мама.

27. Уровень солености околоплодных вод сравним с уровнем содержания соли в морской воде.

28. Когда ребенок научится заглатывать околоплодные воды, его станет регулярно беспокоить икота. Беременная женщина может ощущать ее в виде ритмичных и однообразных вздрагиваний внутри.

29. Во второй половине беременности кроха может за сутки проглотить около 1 литра вод. Столько же он выделяет в виде мочи назад, а затем снова заглатывает: так начинает работать пищеварительная система.

30. Малыш принимает головное предлежание (голова внизу, ножки вверху) обычно в 32-34 недели. До этого он может в сутки менять свое положение несколько раз.

31. Если до 35 недели ребенок не перевернулся головой вниз, скорее всего, он уже этого не сделает: в животе слишком мало места для этого. Однако случалось и такое, что малыш переворачивался вниз головой перед самым рождением.

32. Живот беременной может быть незаметен для окружающих до 20 недели. К этому времени плод набирает массу всего до 300-350 г.

33. При первой беременности живот растет медленнее, чем при второй и последующих. Это связано с тем, что однажды перенесенная беременность растягивает мышцы живота, а матка уже не восстанавливается до прежних размеров.

Читайте также:  Инструкция по применению препарата Супрастин

34. Объем матки к концу беременности в 500 раз больше, чем до нее. Масса же органа увеличивается в 10-20 раз (с 50-100 г до 1 кг).

35. У беременной женщины объем крови увеличивается до 140-150% от первоначального объема. Много крови нужно для усиленного питания плода.

36. Кровь к концу беременности становится более густой. Так организм готовится к предстоящим родам, чтобы уменьшить объем потерянной крови: чем гуще кровь, тем меньше ее потеряется.

37. Размер ноги во второй половине беременности увеличивается на 1. Это связано с накоплением жидкости в мягких тканях – отеках.

38. При беременности суставы становятся более эластичными за счет выработки гормона релаксина. Он расслабляет связки, подготавливая таз к будущим родам.

39. В среднем беременные женщины набирают от 10 до 12 кг. Причем вес плода составляет лишь 3-4 кг, все остальное – воды, матка, кровь (примерно по 1 кг), плацента, молочные железы (примерно по 0,5 кг), жидкость в мягких тканях и жировые запасы (примерно по 2,5 кг).

40. Беременным принимать лекарства можно. Но это относится только к тем лекарствам, которые разрешены при беременности.

41. Срочные роды – это не преждевременные, и не стремительные роды. Это роды, произошедшие в нормальный срок, как и положено.

42. Масса ребенка почти никак не зависит от того, как питается будущая мама, если, конечно, она не голодает до полного истощения. У полных женщин часто рождаются малыши с весом менее 3 кг, в то время как у худых так же часто рождаются дети с массой до 4 кг и выше.

43. Около века назад средний вес новорожденных составлял 2 кг 700 г. Современные дети рождаются более крупными: их средний вес теперь варьируется в пределах 3-4 кг.

44. ПДР (приблизительную дату родов) рассчитывают лишь для того, чтобы примерно знать, когда ребенок решит родиться на свет. Лишь 6% женщин рожают именно в этот день.

45. Согласно статистике, во вторник появляется большее количество новорожденных. Днями-антирекордсменами становятся суббота и воскресенье.

46. Дети с обвитием рождаются одинаково часто, как у тех, кто вязал во время беременности, так и у тех, кто от этого рукоделия воздерживался. Беременным женщинам можно и вязать, и шить, и вышивать.

47. Беременным женщинам можно стричься и удалять нежелательные волосы в любом месте, где им вздумается. На здоровье ребенка это никак не отразится.

48. В Корее к возрасту ребенка причисляется и время беременности. Поэтому корейцы в среднем на 1 год старше своих ровесников из других стран.

49. Лина Медина – самая молодая в мире мама, которой сделали кесарево сечение в 5 лет и 7 месяцев. На свет появился семимесячный мальчик весом 2,7 кг, который узнал о том, что Лина не сестра, а его родная мать лишь в возрасте 40 лет.

50. Самый крупный ребенок родился в Италии. Его рост после рождения составлял 76 см, а масса – 10,2 кг. ₽

Считается нормой, если беременность длится от 38 до 42 недель.

Фото живота

На 1 неделе беременности от зачатия ваша фигура остается прежней. Зародыш еще слишком мал, чтобы животик мамы стал заметен. Зигота, образованная яйцеклеткой и сперматозоидом, делится быстро, но недостаточно: на 2 клетки, на 4, на 8 и так до 32 клеток. Соответственно, фото живота на 1 неделе беременности не показательно.

Плод на 1 неделе беременности называют эмбрионом, собственно плодом он становится только на 6 неделе.

Пока же эмбрион находится в маленьком мешочке с жидкостью и питается не от мамы, а от желточного мешка. Размер будущего малыша на этом сроке равен примерно 0,1–0,2 мм. Учитывая, как он мал, по фото живота на 1 неделе беременности никто не сможет догадаться об интересном положении женщины.

Зигота, образованная яйцеклеткой и сперматозоидом, делится быстро, но недостаточно на 2 клетки, на 4, на 8 и так до 32 клеток.

Каких врачей нужно посетить

Будущим родителям стоит обязательно обследоваться у медиков. Женщине необходимо побывать у врачей следующих специальностей:

  • Гинеколога. Хорошо, чтобы это был специалист, который потом будет наблюдать всю беременность. Ему следует знать о перенесенных заболеваниях, родах, абортах. Гинекологу понадобятся результаты анализов на флору, цитологию, вирусные инфекции (ВИЧ, гепатиты, сифилис), ПЦР-исследования на венерические инфекции, цитомегаловирус, герпес, а также информация о восприимчивости организма к краснухе, токсоплазмозу;
  • Стоматолога. До беременности нужно избавиться от инфекций в полости рта, кариеса;
  • Кардиолога;
  • Оториноларинголога;
  • Аллерголога;
  • Эндокринолога.

Кроме упомянутых анализов, необходимо сделать еще исследования:

  • УЗИ репродуктивных органов и молочных желез;
  • Анализы крови и мочи (общие и биохимические);
  • Уровня гормонов;
  • УЗИ щитовидной железы.

Если у женщины не первая попытка забеременеть, возможно, специалист посчитает нужным назначить:

  • Кольпоскопию шейки матки;
  • Гистероскопию;
  • Биопсию эндометрия.

Прием оральных контрацептивов, а также предохранение с использованием ВМС нужно прервать за 2-3 месяца до зачатия. Если в семье есть генетические заболевания или было радиоактивное облучение у одного из будущих родителей, стоит посетить соответствующего специалиста.

Кольпоскопию шейки матки;.

Что нужно знать о беременности в первый триместр

Существует волшебное состояние организма под красочным названием — беременность. Это, маленькое, слово для каждого человека может означать что-то свое. Кто-то испытывает неимоверную эйфорию, узнав о своем интересном положении, ведь долго планировал или просто хотел ребенка, кто-то жалеет о необдуманном шаге, и задумывается над возможными вариантами выхода из этого положения. А для кого-то — это остается лишь мечтой, которая может не осуществиться никогда.

Наверное, самое страшное услышать вердикт врача о бесплодии, так что, прежде чем решиться на прерывание беременности подумайте: а стоит ли это таких жертв? Или лучше подарить жизнь ребенку и радоваться вместе с ним каждой секундочке.

Но самое прекрасное, когда ждешь появления на свет этой маленькой крохи и каждый миг беременности в радость. В этом случае с первого дня, когда женщина или девушка услышала, либо узнала о своем интересном положении — весь мир меняется с ног на голову. Жизнь зацикливается на том, что каждый толчок, переворот малыша превращается в кучу эмоций и нужно запомнить, что во время беременности — это самое главное.

Правда, в первом триместре беременности многие беременные жалуются на тошноту, головокружение, плохое самочувствие, раздражение, одним словом на токсикоз. В этом случае нужно помнить о том, что организм будущей матери перестраивается гормонально и пытается привыкнуть, что в нем зарождается новая жизнь. В этот период женщина не ощущает присутствие малыша в организме, просто она это знает и все. Но несмотря на это, начинает зарождаться материнский инстинкт: частое поглаживание живота, бережное поведение. В этот период женщина так же начинает меняться внешне: полнеть, меняться некоторые незаметные черты лица.

Стоит помнить, что именно в этот период зарождается большая часть будущего ребенка и вредные привычки необходимо отложить в долгий ящик. Именно первый триместр подготавливает женщину морально к принятию и ощущении младенца внутри своего тела. Ведь многие беременные, еще не ощущая никаких шевелений от ребенка, начинают к нему обращаться и дарить ласку, заботу, любовь, будто подготавливая кроху к тому, что его ждет после рождения. Но, к большому сожалению, бывают и такие случаи, когда женщина нежеланием иметь ребенка начинает всячески пытаться вызвать выкидыш без вмешательства гинеколога, что в будущем приносит огромные последствия в виде нежелательных деформаций у плода.

Читайте также:  Упражнения для долголетия вашего мозга

Так, что стоит запомнить, если уж беременность наступила, то нужно радоваться каждому мгновению, проведенному с малышом, когда мама и малыш связаны одной пуповиной. Именно для перемены тела и мыслей женщины существует первый триместр беременности.

Именно первый триместр подготавливает женщину морально к принятию и ощущении младенца внутри своего тела.

Симптомы угрозы самопроизвольного аборта

Квалифицированная врачебная помощь способна предотвратить выкидыш в большинстве случаев, при условии, что беременная женщина вовремя обратится к врачу.

Признаки угрозы выкидыша:

  • резкое ухудшение здоровья;
  • выделения из влагалища, содержащие кровь;
  • кровотечение;
  • боль в низу живота;
  • интенсивная рвота.

Сразу после появления тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу и строго выполнять его рекомендации – вплоть до госпитализации и постельного режима.

влияние некоторых медицинских препаратов.

Беременность на ранних сроках — симптомы

Сегодня мы поговорим с вами о том, что такое беременность на ранних сроках — симптомы.

Женщина порой совершенно не знает, что носит под сердцем маленькое создание. Почему так происходит? Есть много причин. Например, первая беременность. Неопытная женщина не всегда может понять, что в её организме зародилась новая жизнь.

Но лучше такие вещи знать. Поскольку определение беременности на ранних сроках поможет избежать не нужных проблем со здоровьем мамы и будущего малыша.

Содержание

1.Что надо знать о беременности

2.Беременность на ранних сроках — симптомы

3.Когда вставать на учёт по беременности

4.Узнала о беременности на большом сроке

5.Советы врачей гинекологов

Но лучше такие вещи знать.

Что происходит при формировании плода?

Первый триместр беременности обуславливается развитием малыша в утробе. В это время вес плода немного увеличивается. Изменения, происходящие при формировании плода:

  • намечаются стопы и кисти;
  • образование сердечно-сосудистой системы;
  • создание половых органов – проведение ультразвукового исследования поможет узнать пол будущего ребенка;
  • развитие головного мозга;
  • формирование глотательного рефлекса;
  • образование внутренних органов (желудок, кишечная система);
  • определение основных черт лица.

намечаются стопы и кисти;.

Развитие плода

Что происходит на первом триместре беременности? В этот период с малышом осуществляются чудесные превращения: в начале пути он лишь яйцеклетка, а к концу 12 недели уже может шевелить ручками и ножками. Как происходит рост ребенка первые 3 месяца?

1 месяц

Оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к матке и начала расти с впечатляющей скоростью — более миллиона клеток в минуту. К концу четвертой недели, когда вы только заметили первые признаки беременности, у эмбриона появились зачатки головного и спинного мозга. Выделяются ткани, из которых в следующем триместре начнут формироваться жизненно важные органы. Самого главное — уже на этом этапе у малыша формируется сердце.

2 месяц

В начале этого периода рост эмбриона еще не превышает 10 мм. К седьмой неделе появляются зачатки зубов. Пищеварительная система активно формируется: выделились желудок, кишечник, печень и поджелудочная железа.

На восьмой неделе у плода появляются кисти и стопы. Теперь у малыша уже сформированы черты лица: появились губы, выпуклые глаза, слегка приплюснутый нос.

3 месяц

Маленький человечек весит примерно 45 грамм, а его рост может достигать 9 см. Он двигает ручками и ножками, пусть даже пока мама этого не замечает. Внешние половые органы хорошо сформированы, поэтому в этот период уже можно узнать пол ребенка.

Такое состояние не всегда означает, что есть серьезная проблема, часто это просто обычная реакция на увеличение объемов живота.

Седьмое – Приостановите занятия спортом

Если вы до беременности занимались каким-то спортом, приостановите все занятия. (В том числе бег, езду на велосипеде, езду на лошади, теннис, походы, аэробику, фитнес, занятия в тренажерном зале и, конечно, все виды профессионального спорта.)

Во время беременности можно танцевать (все танцы, кроме спортивных) делать гимнастику для беременных, плавать, делать некоторые асаны из йоги.

Итак, фолиевую кислоту вы будете получать только из зелени и овощей с учетом того, что в день вам нужно получать не менее 400 мкг.

Первая беременность: что нужно знать о выборе гинеколога

Очень важно, чтобы вашу беременность вел опытный гинеколог. И желательно, чтобы это был не человек-энциклопедия, а опытный врач.

Опытный врач:

  • Не назначает большого количества лекарственных препаратов;
  • Проводит осмотры тщательно;
  • При каждом осмотре задает много вопросов;
  • Готов ответить на ваш звонок в любое время суток;
  • Звонит вам, если вы долго к нему не обращаетесь;
  • Правильно ведет вашу индивидуальную карту;
  • Отвечает подробно и правильно на все ваши вопросы.

Очень важно, чтобы во время беременности вас наблюдал опытный врач, ведь от этого фактора во многом зависит ее исход. Поэтому не поленитесь потратить время на поиски хорошего специалиста.

Чтобы вам было легче ориентироваться в свою первую беременность, мы предлагаем вам посмотреть, что происходит в каждом триместре.

Что происходит после зачатия

Итак, Когда вы убедились в положительном результате, плод прошел уже не маленький этап развития от зачатия до нескольких недель. Разберем подробнее, что же с ним произошло за это время. Несмотря на то, что зачатие наступило и оплодотворенная яйцеклетка движется к матке, говорить о полноценной беременности еще рано.

Около 10 дней происходит перемещение оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки, в течение которых она претерпевает изменения, развиваясь, увеличиваясь в размерах. Может случиться и так, что она не достигает своей цели, покидая организм с месячными. Об этом женщина даже не подозревает.

Как только плодное яйцо прикрепилось к стенке матки, можно говорить о наступлении беременности и именно сейчас начинает вырабатываться гормон ХГЧ. С этого момента организм женщины пытается избавиться от эмбриона, воспринимая его как инородное тело. Именно поэтому выкидыши происходят чаще на первых неделях беременности. Этот процесс можно назвать естественным отбором. И если все прошло хорошо, то плодное яйцо превращается в эмбрион, а после 8 недели в плод.

Помните, что теперь вы в ответе не только за себя, но и за своего ребенка.

Встать на учет в женскую консультацию

Сделать это следует своевременно – не позднее 12 недель. Тогда акушер-гинеколог сможет наблюдать развитие беременности с самых ранних сроков и вовремя заметить самые незначительные отклонения от нормы. Регулярные посещения врача помогут женщине не только избежать многих осложнений беременности, но и предотвратить ряд заболеваний ребенка, получить практические рекомендации по профилактике наиболее часто встречающихся заболеваний во время беременности (анемии, угрозы прерывания и др.), правильному питанию и поведению во время родов.

Прекрасно, если получится, чтобы за течением беременности наблюдал тот же врач, который впоследствии будет вести роды. К сожалению, это возможно не всегда. Но в любом случае между женской консультацией и роддомом соблюдается преемственность, и акушер-гинеколог в роддоме обязательно учтет все наблюдения врача женской консультации.

Поэтому надо относиться к обменке не как к пустой формальности, а как к самому важному в это время документу.

Добавить комментарий