Бандаж для беременных: как подобрать и носить

Бандаж-корсет для беременных

В настоящее время он считается пережитком прошлого, поскольку современные производители предлагают более удобные и универсальные изделия. Главный недостаток этого приспособления в наличии шнуровки, завязать которую без привлечения посторонней помощи беременной очень проблематично.

Возможно, первые пару дней вы будете испытывать дискомфорт при ношении бандажа.

Бандажи для беременных: как правильно подобрать

Бандаж для беременных – современное медицинское средство, которое помогает женщине вести активную (насколько позволяет ее общее состояние здоровья) жизнь вплоть до последнего дня беременности и вскоре после родов. Как бандаж помогает, какого вида бывают бандажи и, главное, как правильно подобрать и использовать бандаж, чтобы он принес будущей мамочке только пользу, будем разбираться ниже.

ЗАЧЕМ НУЖЕН БАНДАЖ И КОГДА ОН НЕ НУЖЕН

О бандаже вы можете задуматься сами, либо вам его может прописать врач-гинеколог. Польза бандажа становится очевидной в тот период беременности, когда живот начинает интенсивно расти, увеличиваться и тяжелеть. Обычно это происходит во втором триместре, примерно с 20 недели. Когда будущая мама начинает замечать усталость, боль в ногах или пояснице, это именно тот “звоночек”, который сигнализирует – уже пора.

Дородовый бандаж помогает уменьшить болевые ощущения, связанные с давлением малыша на тазовые кости и копчик, поддерживает мышцы живота, снимает напряженность в пояснице, предупреждает раннее опускание плода, помогает лучше себя чувствовать на работе и дольше находиться на ногах, что особенно актуально для активных мам. Другими словами, если вы чувствуете, что вам стало тяжело носить свой драгоценный животик, – бандаж вам в помощь!

Общие рекомендации для использования бандажа следующие:

  • Беременность во втором и третьем триместрах;
  • Вторая и последующие беременности;
  • Крупный плод и/или узкий таз;
  • Многоплодие;
  • Угроза прерывания беременности;
  • Слабость мышц передней брюшной стенки и тазового дна;
  • Предрасположенность к растяжкам;
  • Боли в пояснице, нарушение осанки во время беременности;
  • Остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • Боли в ногах, варикозная болезнь;
  • Рубец на матке;
  • Многоводие;
  • Предлежание или низкое расположение плаценты.

Как можно увидеть, поводов для ношения бандажа немало. А теперь давайте обозначим тот случай, когда бандаж противопоказан. В последнем триместре ребеночек должен перевернуться головой вниз и занять правильное положение перед родами. Так вот, если этого не произошло, если малыш сидит ногами вниз или поперек живота, бандаж носить нельзя – это будет мешать ему занять нужное положение и будет грозить осложнениями во время родов. Если же положение ребенка соответствует нормам, то можете смело пользоваться этим вспомогательным средством.

ВИДЫ БАНДАЖЕЙ И ЧЕМ ОНИ ОТЛИЧАЮТСЯ

В данный момент на рынке наиболее распространенными являются следующие виды бандажей – бандаж-пояс и бандаж-трусики.

Бандаж-трусики представляет собой трусы с поддерживающей эластичной лентой на животе. Выглядит он как трусы с завышенной талией. По отзывам мам, модель достаточно удобная, но главный недостаток кроется в гигиене – если его носить на голое тело, как трусы, то он требует ежедневной стирки и, соответственно, сменного комплекта; если носить его поверх обычных трусов, то теряется смысл этой модели (а летом это еще и жарко!).

Бандаж-пояс – это эластичная лента, которая надевается на поясницу и фиксируется с помощью липучки под животом. Надевать бандаж-пояс нужно на нижнее белье. Такая модель проста в использовании, функциональна и позволяет легко регулировать степень фиксации живота.

Бандаж-пояс бывает дородовый, послеродовый и универсальный. Прелесть универсальной модели в том, что вы сможете ее использовать и во время беременности, и после родов. Выглядит такой бандаж как поясная лента, только одна часть этой ленты более широкая. Во время беременности такой бандаж надевают широкой частью на спину – это увеличивает степень поддержки поясницы. После родов бандаж переворачивают и надевают широкой частью на живот – это помогает быстрее восстановить тонус мышц и эластичность кожи.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫБОРУ БАНДАЖА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

При выборе бандажа будущая мама должна обратить внимание на два важных фактора: размер и вид.

О видах бандажей мы говорили чуть выше. Что касается размера, то определяется он, как правило, по окружности бедер. Нужно измерить обхват бедер перед покупкой изделия и в соответствии с размерной сеткой производителя определить свой размер. Не нужно выбирать бандаж большего размера (с расчетом, что живот сильно вырастет и бандаж окажется мал) или меньшего (чтобы лучше поддерживал живот). Любой бандаж сконструирован так, чтобы оказывать именно необходимую, а не чрезмерную, поддержку и рассчитан на увеличение размеров живота с течением беременности.

Одним из главных критериев при выборе бандажа должны служить ощущения будущей мамы при его ношении. Если по каким-то причинам женщине в бандаже неудобно, ей где-то давит или натирает, то вряд ли его использование принесет желаемый результат.

Самой удобной застежкой для бандажа признана “липучка”, т.к. позволяет оперативно контролировать степень фиксации и поддержки живота. Некоторые модели оснащены ребрами жесткости в области спины, что максимально способствует разгрузке поясничного отдела позвоночника. Такой бандаж будет особенно полезен женщинам, с сильными болями в спине или с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Читайте также:  Что такое бешенство матки — болезнь или слухи?

Конечно же, стоит обратить внимание на состав изделия. Сделать бандаж полностью из натуральных тканей не представляется возможным, т.к. именно синтетические волокна придают необходимую эластичность. Однако отдать предпочтение все-таки лучше изделию, в котором больший процент хлопка и где есть отметка о “дышащем” материале. Самый лучший вариант, если вы сможете примерить несколько моделей, немного пройтись в бандаже перед приобретением. Это позволит вам почувствовать и понять свои ощущения и сделать окончательный выбор.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Для использования этого медицинского изделия существует несколько правил:

  1. Надевать лежа. Чтобы надеть бандаж правильно, будущей маме нужно лечь на спину. В таком положении мышцы расслабляются, малыш удобно размещается в животике, внутренние органы не испытывают давления. Плотно прикладываете заднюю часть бандажа к пояснице и застегиваете ровно под животом. Помните, что бандаж ни в коем случае не должен сдавливать брюшную полость – только поддерживать.
  2. Соблюдать режим “надеть/снять”. Бандаж не нужно носить целый день с утра до вечера. Надеваем бандаж на три часа, потом снимаем и делаем перерыв. Это необходимо для того, чтобы мышцы живота не ослабели и не “отвыкли работать” без поддержки, а также, чтобы дать коже отдохнуть. Выбирайте для ношения бандажа свое самое активное время дня, когда вы больше всего находитесь на ногах или в движении.
  3. Прислушиваться к своим ощущениям. Если вы не чувствуете дискомфорта, это замечательно. Но если вам что-то мешает или малыш ведет себя беспокойно, то лучше бандаж снять и отдохнуть. Если неприятные ощущения не проходят или снова повторяются при ношении бандажа, то стоит проконсультироваться со своим гинекологом по поводу правильности его использования.

.

Одним из главных критериев при выборе бандажа должны служить ощущения будущей мамы при его ношении.

Как выбрать бандаж для беременных?

Я занимаюсь одеждой для будущих мам и меня часто спрашивают, как выбирать бандаж, с какого срока его нужно носить, всем ли нужен бандаж и пр.

Думаю, эта информация будет полезна многим будущим мамочкам.

Дородовый бандаж– специальный эластичный пояс, который применяется с целью поддержания увеличившегося живота . Нужно ли будущей маме носить бандаж решает не сама б еременная, а её акушер-гинеколог, так как он назначается только по показаниям, а не всем подряд. Исходя из состояния здоровья женщины, её жалоб на недомогание врач может рекомендовать начать использование бандажана сроке от 20-й до 30-й недели.

Как выбрать бандаж для беременных.

Как правильно одевать бандаж для беременных

Универсальный бандаж можно носить до и после родов. Он предназначен для ношения с 20-24 недели. Время ношения – не более 10 часов в сутки. Носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от Ваших ощущений и рекомендаций врача акушера-гинеколога.
После родов пояс необходимо перевернуть «задом наперед», чтобы широкая его часть утягивала и фиксировала живот, а узкая застегивалась на спине. В послеродовой период носите бандаж ежедневно до полного восстановления формы живота.
Подбирать размер универсального бандажа необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера.

На рынке медицинских изделий представлены бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки). Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Более того — они удовлетворяют и эстетическим потребностям женщин, благодаря наличию различных модельных и цветовых вариаций. Размер бандажа подбирается в зависимости от размера растущего живота. Надевается бандаж-трусы в положении лежа, чтобы правильно зафиксировать беременную матку и правильно перераспределить давление: меньше — в верхней части живота, больше — в нижней части. Снимать дородовой бандаж тоже удобнее лежа.

Следует учесть, что бандаж-трусики можно надевать как на голое тело, так и на трусики. В первом случае бандаж необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина страдает ожирением или беременность сопровождается
патологической прибавкой массы тела и отеками, то, в некоторых случаях, к концу срока бандажные трусики начинают «врезаться» в бедра и натирать кожу.

2. Дородовой бандаж-пояс — поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках, который надевается непосредственно на нижнее бельё. Центральное и два боковых сочленения позволяют регулировать размер бандажа. Модель надевают как лежа, так
и стоя.

Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. При этом, он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен, удобен летом, так как не закрывает полностью живот, беременной не будет слишком жарко.

Читайте также:  Как питаться при наборе мышечной массы?

Бандаж-пояс на одежду представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется застежкой «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.

3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена накладкой. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать
размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Такой бандаж можно носить и как дородовой (укрепленная часть пояса будет располагаться на пояснице), и как послеродовой (в этом случае широкая часть утягивает брюшную стенку). До родов носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от ощущений беременной. После родов коже и мышечной ткани передней брюшной стенки нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус.Помочь женщине в данной ситуации призваны послеродовые бандажи.

Бандаж послеродовой — изделие, которое утягивает брюшную стенку и способствует более быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота в послеродовой период, приводит к нормализации давления внутри брюшной полости. Бандаж снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от болей в спине, помогает сохранить правильную осанку и грацию. Ношение послеродового бандажа избавляет от растяжек, помогает занять органам брюшной полости правильное положение, предотвращая опущение внутренних органов или образование грыж.

Как правильно одевать бандаж для беременных.

Бандаж-трусы / шорты для беременных

В продаже они появились не так давно, но уже получили немало положительных отзывов из-за своего удобства. Такой бандаж представляет собой трусы с эластичным поясом-вставкой, расположенным под низом живота. Существует широкий спектр фасонов и расцветок.

Одним из очевидных преимуществ является невысокая стоимость этого вида бандажа. Кроме того, приспособление легко надевать и удобно носить. Благодаря продуманности модели, а, в частности, наличию эластичной вставки, гарантируется хорошая поддержка живота — трусы растягиваются по мере его роста.

Недостатки:

  • Одевать бандаж для беременных нужно в положении лежа, что лишает удобства, если нужно посетить туалет в общественном месте.
  • Производители прописывают в инструкции необходимость ежедневной стирки. Поэтому будущей маме предстоит купить сразу несколько запасных бандажей.
  • Не подходят для женщин, имеющих предрасположенность к набору веса сверх нормы: модель не предназначена для излишнего растяжения, поэтому вскоре трусы будут сдавливать живот, натирая кожу и создавая значительное неудобство.

Бандаж-трусы шорты для беременных.

Лучшие производители бандажей для беременных – какую фирму выбрать

Ассортимент бандажей достаточно разнообразен. Чтобы выбрать самый комфортный вариант, лучше приобретать приспособление от известных мировых компаний, которые уже не один год занимаются производством ортопедических изделий.

К наилучшим компаниям-производителям данного сегмента относятся:

При создании изделий, эти бренды используют лучшие натуральные ткани и продукты органического синтеза. Перед продажей все товары тестируются для подтверждения безопасности и эффективности каждого товара.

Благодаря современным производственным мощностям, высокой квалификации сотрудников и огромному опыту в производстве ортопедических изделий, компании выпускают надежную, износостойкую продукцию, подтвержденную международными сертификатами качества.

Чтобы выбрать конкретную модель изделия, прочтите наш рейтинг лучших бандажей.

Низкая плацента.

После кесарева (послеоперационный)

Такие бандажи:

  • Умеренно фиксируют область шва и создают оптимальные условия для его заживления;
  • Поддерживают брюшную стенку;
  • Снижают интенсивность болевых ощущений;
  • Являются хорошей профилактикой грыж живота;
  • Быстро восстанавливают фигуру в послеродовой период.

Бандаж после кесарева

Бандаж после кесарева.

Разновидности бандажей

Итак, давайте разбираться, какие бывают бандажи. По назначению они делятся на:

  1. Дородовый. Представлен в виде плотной основы, которая проходит от поясницы и под животом. По мнению покупателей, среди недостатков можно отметить – неудобство ходьбы в туалет. Предназначен, для снижения нагрузки. Выпускается в виде трусиков и шорт.
  2. Пояс. Самый простой и популярный тип. Носится на одежде. Имеет вид ленты, охватывающую зону вокруг бедер, вдоль поясницы и закрывается под животом липучей лентой. Его размеры можно фиксировать клапанами.
  3. Послеродовый. Имеет вид трусов, ленты и штанов. Предназначение говорит само за себя по названию. Носится на протяжении месяца или больше. Безопасно стягивает живот.
  4. Универсальный. Его используют по назначению врача. Экономичный вариант. Представляет собой опоясывающее изделие. Оно застегивается под животом. В послеродовое время одевается застежкой на спине.

Гипоаллергенен и эстетичен.

Плюсы

Для распределения возрастающей нагрузки, недопущения осложнений при вынашивании применяют дородовый бандаж для беременных. Его использование:

  • снижает нагрузку на позвоночный столб, тазовые кости, что уменьшает дискомфорт в спине, поясничной области, копчике, лобке;
  • поддерживает мышцы живота, что уменьшает их тонус и снижает возможность появления стрий;
  • помогает правильному расположению ребенка в утробе и препятствует его преждевременному опусканию.

Использование рекомендовано всем будущим мамам. Особенно поддержание живота необходимо для женщин с 2 и более плодами. Когда начинать носить бандаж при беременности расскажет врач женской консультации.

Когда начинать носить бандаж при беременности расскажет врач женской консультации.

Как правильно пользоваться бандажом

Универсальная модель опояски назначается будущим мамам и женщинам после родов. Начинать пользоваться поддерживающим корсетом можно с 20-24 недели. Максимальное время ношения не должно превышать 10 ч в сутки. Это при условии организации небольших перерывов каждые 3 ч (достаточно 20-30 минут). Узкая часть пояса проходит под животом, широкая сторона фиксирует положение спины.

Читайте также:  Помогает ли йога избавиться от целлюлита?

После родов принцип работы пояса для фиксирования брюшной полости меняется. Захват выполняется широкой частью эластичной ленты. При этом перед застёгиванием липучек нужно расслабить мышцы живота. Носят корсеты до восстановления тургора кожи.

В ночное время надевать опояску не стоит. Свои функции она в таком положении тела не выполняет. Сдавливающие ощущения станут помехой отдыху.

Надевать поддерживающую конструкцию лучше из положения «лёжа на спине» с приподнятыми бёдрами. В такой позиции внутренние органы размещаются комфортно. Благодаря этому достигается плотное прилегание эластичной ткани к телу. Алгоритм действий:

  1. Положить пояс на диван.
  2. Лечь на него спиной.
  3. Подождать 2-3 минуты пока плод не сместится наверх.
  4. Закрепить клапан (или несколько клапанов) липучкой так, чтобы между корсетом и кожей проходила ладонь.

Многие будущие мамы приловчились надевать бандаж в положении стоя. Но этот способ врачи использовать не советуют.

Поясовидные конструкции специалисты советуют носить на нижнее бельё. Эластичная часть размещается спереди под животом вдоль верхней линии бедра. Нижний край должен слегка ложиться на лобковую часть. Сила натяжения регулируется липкой лентой. Ослабляется и подтягивается корсет по мере проявления дискомфорта.

Носила пояс до самых родов.

Бандаж-трусы для беременных

Несмотря на то, что данный вид бандажа появился относительно недавно, он уже завоевал большое количество приверженцев. Это обусловлено доступностью, а также удобством использования. Изделие представляет собой трусы со специальной вставкой на поясе. Именно данная вставка и обеспечивает оптимальный уровень поддержки для брюшной стенки, особенно нижней части живота.

Бандаж трусы для беременных доступны по цене, а также имеют большой цветовой ассортимент. Их довольно просто одевать, а также комфортно эксплуатировать в повседневной жизни. По мере роста живота ткань поддается растяжению и не сковывает движения.

Минусы изделия:

  • Надевать подобный бандаж нужно только в лежачем положении. Это создает определенные неудобства при необходимости посещения туалетной комнаты в общественном месте.
  • В инструкции по применению написано, что стирать необходимо ежедневно для соблюдения гигиены. Оптимально приобрести несколько комплектов, чтобы менять по мере загрязнения.
  • Не рассчитаны на излишний набор веса, могут натирать и доставлять дискомфорт. Потому необходимо контролировать питание при беременности, либо же использовать другой вид поддержки.

Не бывает двух одинаковых женщин, как и не бывает двух одинаково протекающих беременностей.

Как правильно подобрать нужную модель?

  • Материал. Стоит обратить внимание на состав изделия, оно должно быть из органических, природных материалов. Ткань должна иметь плотную и эластичную структуру.
  • Модель. Нужно основываться на физических особенностях строения своего тела. Вам должно быть комфортно при ношении.
  • Размер. В зависимости от размера вашего живота подбирается бандаж. Его стоит брать с небольшим запасом, в отличие от модели-трусиков, где нужно подстраиваться ровно под свои параметры.

Для большего комфорта стоит отдать предпочтение тем моделям, в которых имеется большое количество застёжек. И отказаться от молний и различных металлических креплений, они способны вызвать дискомфорт и натереть кожу.

Нужно основываться на физических особенностях строения своего тела.

Противопоказания

Нельзя сказать, что дородовый бандаж для беременных – это абсолютное благо. У него так же есть противопоказания, как и у многих медицинских изделий.

  • Запрещено использовать, если ребёнок не занял правильного предлежания до 30 недели. Как только плод нашёл верное положение, можно сразу же надеть фиксирующее приспособление.
  • Аллергическая реакция на материал изготовления.
  • Интервальный набор веса (в этом случае нельзя носить только трусы — бандаж).

Расстелите изделие под собой.

Бандаж пояс

Существуют различные виды, в зависимости от марки производителя часто включают металлические или пластиковые ребра для поддержки спины, в некоторых моделях существуют еще функции коррекции осанки. Бандаж дородовой надевается на нижнее белье, очень мягкий и эластичный, незаметен под одеждой.

Обеспечивают профилактику появления стрий, как в области пояснице, так и на животе. Помогают плоду принимать правильное физиологическое расположение. Бандаж пояс фигурного кроя рекомендуется при многоплодной беременности, позволяет снять напряжение с органов малого таза и нижних отделов спины. Основными показаниями также являются – многоводие, риск преждевременных родов, крупный плод или вынашивание двойни, послеоперационный период, профилактика возникновения осложнений в период беременности и в процессе родов.

Рекомендуют носить для профилактики растяжек и дряблости кожи.

С какого периода?

Как правило, беременные начинают носить поддерживающее средство, начиная с 23 недели. С медицинской точки зрения, оптимальным периодом начала носки бандажного средства является 4-й месяц беременности. Поскольку именно в это время матка начинает свой рост, который и приводит к увеличению размеров плода.

В данном случае главное – строго выполнять рекомендации специалиста и слушать собственное тело. Начиная с 39 недели бандаж необходим при длительных нагрузках на позвоночник. Многие женщины надевают его для продолжительных прогулок или выполнения домашних дел. Именно в это время ребенок начинает свою подготовку к родовой деятельности. Поэтому крайне важно правильно зафиксировать его положение.

В некоторых случаях можно использовать мягкую подушку.

Добавить комментарий